9 Месеца

    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Великден носи символика и магия. Денят на възкръсването на Исус Христос съвпада с деня, когато дните стават по-дълги от нощите. В центъра на празника е яйцето – символът на новия живот и възкресението.

    Подготовката за великденския празник се харесва и на най-малките. Яйца се рисуват и се боядисват с шумни възклицания, детски смях и закачки. Приготвянето на козунаци също носи радост. Прекрасно е, когато всички в семейството се включват в подготовката за празника.

    Традиционните празници имат утвърден ритъм, ритуалите носят усещане за спокойствие и уют. Особено обичани са великденските игри. В Германия например е много популярен обичаят да се търсят великденски яйца, скрити във великденското зайче. На празничната трапеза всеки си избира твърдо сварено яйце и се чуква с член от семейството. Яйцето, което се счупва в надпреварата, се изяжда. Здравите яйца участват в следваща надпревара, а останалото здраво яйце се обявява за победител! Каквото и да е времето, денят след Великден се посвещава на разходка сред природата. Тогава в джобовете на мама и татко могат да се намерят забравени великденски яйца  – каква радост!

    Ако детето смята разходката за скучна, трябва да му се напомни, че който иска великденско яйце, може да го потърси и да го намери – дали под някой храст или в тревата – важното е да го открие! Това са моменти на най-голяма близост и обич в семейството. Те дават на всеки усещането, че принадлежи към една общност, в която е защитен и му е позволено да бъде себе си, макар понякога и по детински непослушен.

    "Разбрахме, че майчината част на плацентата е изключително богат източник на витамин D. При бременности с риск от дефицит на витамин D, като прееклампсия, задържането на витамин D в плацентата е значително променено. При бременните жени е трудно да се доставят достатъчно количество витамин D от слънчевата светлина, а осигуряването с нужното количество витамин D е особено важно. Ключов въпрос е дали бременните жени получават правилната доза витамин D в точното време? "- казва д-р Дженифър Тамблин, клиничен лектор по акушерство и гинекология в университета в Бирмингам.

    Всяка година благотворителната организация WELLBEING OF WOMEN инвестира в специални изследователски проекти и заделя средства за специализирано обучение на лекари и акушерки. Изследванията са спомогнали за редица медицински разработки, включително фетален скрининг, IVF, витаминни добавки при бременност и скрининг на рак на шийката на матката.

    През 2016 г. д-р Дженифър Тамблин с подкрепата на Vitabiotics Великобритания и WELLBEING of Women -изучава резултатите от дефицит на витамин D при бременност.

    Изследователската група в женската болница в Бирмингам, с която работи д-р Тамблин, прави важното откритие, че "децидуа" може да бъде ключова цел за действията на витамин D. Децидуа е майчината част на плацентата и данните показват, че тя съдържа много висок брой имунни клетки, най-често срещаната от които е Natural Killer (NK) клетка, която е от решаващо значение за нормалната плацентна имплантация и развитие на кръвоносните съдове. От особен интерес, е откритието, че когато Natural Killer клетките функционират необичайно в плацентата, това е свързано с усложнения на бременността, като прееклампсия и ограничаване на растежа на плода.

    Natural Killers, които са в изобилие в плацентата, са в състояние да преобразуват неактивния витамин D в неговата активна форма.

    sfdse

    Резултатите от изследванията на д-р Тамблин ясно показват за първи път, че витамин D играе важна роля за регулиране на имунната система на майката чрез плацентата по време на бременност. Това подкрепя доказателствата, че недостигът на витамин D при бременност може да повлияе на здравето на плацентата и повишава риска от други усложнения.

    Витамин D може да засили имунните реакции за борба с инфекциите, действа също и противовъзпалително и може да бъде важен фактор за предотвратяване на отхвърлянето на плода от майката.

    Резултатите подчертават две изключително важни нови съображения за нови изпитвания с витамин D при бременност.

    • Първо, тъй като витамин D има ефект върху плацентата още в много ранен етап от бременността, добавка с витамин D трябва да се включи в клиничните изпитвания също в много ранен етап от бременността, а най-добре предконцептуално.
    • Второ, вече не можем да разчитаме на просто измерване на майчиния серум 25-хидрооксивитамин D в кръвта на бременните жени за измерване на нивата на витамин D при бременност. Необходили са други измервания - като витамин D в урината.

    Новите опити за добавяне на витамин D по време на бременност, включващи тези нови подходи, могат да помогнат за революционизиране употребата на витамин D при бременност.

    Vitabiotics Великобритания подкрепя WELLBEING of Women, чиято работа е толкова важна за здравето на жените и бебетата навсякъде по света. Проучването на д-р Тамблин е наистина новаторско и може да доведе до революция в разбирането ни за значението на витамин D за плацентата и здравето на бебето и майката.

    Pregnacare е най- популярната и ползваща се с доверие във Великобритания добавка, служеща като допълнение към хранителния режим на жените плануващи да имат бебе или вече бременни, през целия период на бременността.

    Научно разработена формула включваща 19 незаменими витамина и минерала,

    Pregnacare съдържа витамин В 12, фолиева киселина с точно препоръчваното количество за развитието на плода. Други витамини и минерали необходими за протичането на здрава бременност също са намерили своето място в тази формула.

    Pregnacare е внимателно разработена от експерти, така че всички съставки да са с нива напълно безопасни както за бременната, така и за плода.

    Важно: много пренатални витамини не включват в своята формула необходимите витамин D и минерали като Желязо и Цинк, които са налични в Pregnacare

    Препоръчително съдържание на фолиева киселина от 400 mcg

    Министерството на здравеопазването на Великобритания препоръчва на жените, които планират да имат бебе, да приемат хранителна добавка, съдържаща 400mcg фолиева киселина от момента, от който започват да правят опити за забременяване до дванайстата седмица от бременността. Точно това е количеството на фолиева киселина, която се съдържа в Pregnacare, като се има предвид, че фолиевата киселина е важна също и след първите дванадесет седмици. Освен че подпомага нормалното развитие на невралната тръба и нервната система, фолиевата киселина е необходима и за растежа плода и е жизненонеобходима за деленето на клетките от една единствена клетка до напълно добре развито бебе.

    Гамата включва Pregnacare Зачеване, специално създадени за жени, които се опитват да заченат, Pregnacare Оригинал, Сироп, Плюс и Макс за периода на бременността и Pregnacare за Кърмещи и Нова мама за постнаталното здраве.

    asds

    По време на бременност дефицитът и на В12 може да предизвика дефекти на невралната тръба (ДНТ) – двата най-често срещани дефекта са спина бифида и аненцефалия. По-високият хранителен прием на витамин В12 при бременни по време на последните 6 месеца на бременността е свързан с намален риск от развитие на остра лимфобластна левкемия при децата.

    Направихме сравнение на състава и количеството на някои от важните съставки на най-продаваните пренатални витамини. Резултатът може да видите тук

    Ясно се вижда, че количеството витамин D3 е максимално само в три от марките, като една от тях е PREGNACARE!

    Повече за всеки един от продуктите ни ще откриете ТУК

    Една майка под карантина

    Публикувана в Майчинство
    03 Април 2020

    Аз съм една работеща майка, имам собствен бизнес и две прекрасни деца – момче на 3 год. и 6 мес. и момиче на 2 год. Когато обявиха извънредното положение в България, аз се намирах в края на голям проект, който щеше да донесе допълнителен доход на семейството ми. А през наближаващия уикенд бяхаме запланували да посетим с децата рожден ден на приятели и погача – е, това така и не се осъществи. Към онзи момент все още не знаехме колко дълго ще продължи сложната ситуация и през какво ще преминем (смея да твърдя, че все още не сме съвсем наясно). След повече от 20 дни в изолация, съм убедена – карантината има три стадия.

    Първи стадии: Отричане

    През първия стадии на извънредното положение забавихме леко темпото, но не вярвахме, че положението всъщност е сериозно. През тази седмица довършвах започнато онлайн обучение, децата останаха вкъщи и със съпруга ми се редувахме в грижите за тях. Аз участвах в обучението онлайн сутрин, а той се подготвяше за предстоящия си изпит за специалност „Анестезиология и интензивно лечение“ следобед. Около нас, разбира се, беше шумно и не пропсунахме да запишем в архива със спомените няколко нелепи момента. Какви? Ами… например всички в курса, за който ви споменах, чуха, че на сина ми му се ака, а дъщеря ми иска „ам-ам”.

    През първата среща на извънредното положение не отмених насрочените срещи, но спрях да насрочвам нови.

    През следващата седмица рязко ангажиментите ми намаляха, децата доброволно се изкъпаха и подготвиха чантите за детска градина, а аз отстъпих офиса на съпруга ми, за да се подготвя за своя предстоящ изпит на спокойствие. Така от много заета жена с планове за бизнеса си, се оказах затворена у дома домакиня с две деца. 

    IMG 3296new

    Втори стадии: Принуда

    Всички бяхме не там, където искахме, правейки не това, което ни се искаше. Недоволството в къщата се покачваше. Разходките бяха мираж, а аз трябваше да мотивирам децата да останат вкъщи доброволно. Докато минавахме през този стадии – бавно и тромаво, почти не съм работила ефективно, но факт – подобрих уменията си да мотивирам околните и надградих способността си за водене на преговори. Сега се опитвам да ги добавя в CV-то си по удачен начин.

    В един момент, след 10 дни, изпълнени с „нищоправене“ по отношение на бизнес дела, се притесних за бъдещето на работата си. Трудно е човек да зареже три години от живота си, да затвори кепенците и да чака, нали? Супермама (тоест аз) си взе почивен ден от лоши мисли. Само за няколко часа в офиса начертах стратегия и тя беше свързана с приемането на ситуацията. Припомних си нещо, което винаги нося в сърцето си, а именно - децата винаги са били моя приоритет, винаги са били номер Nº1 и сега мога да ги науча на толкова много забавни и полезни неща. Запретнах ръкави!

    IMG 3441new

    Вече имам планове поне за месец напред, как ще прекараме времето ми с децата.

    • Ще махна пелените на София.
    • Ще научим буквите с Дани.
    • Ще рисуваме с пръсти.
    • Ще нижем бижута от паста.
    • Ще декорираме картини с боб и леща.
    • Ще пеем.
    • Ще научим нови стихотворения.

    Децата обожават да играем заедно, ето и подходящите дни от календара са тук - можем да си го позволим с чиста съвест! А докато не работим и играем в дома, ще харчим по-малко, ще бъдем по-креативни и ще научим много нови неща.

    IMG 3462new

    Трети статии: Сегашно продължително време

    Той все още продължава и има послание за мен и теб – „Остани вкъщи. Мисли позитивно!“.

    Поздрави,

    Ани Събева,

    щастлива майка, обичана съпруга, отлична домакиня и (временно) неработеща по бизнес дела жена

    Стилияна е сред тазгодишните дизайнери в Резиденция (Designers in Residence) в Музея по Дизайн, Лондон (the Design Museum). Всъщност тя е първата българка, която е имала възможността да получи тази престижна позиция, а именно на дизайнер в престой в един от водещите световни музей и единственият, посветен изцяло на дизайн. Автор е на прокета Ултима Тули (наименованието произлиза от латински, означава „далечен, непознат регион“ или „отвъд познатия свят“, също така се отнася до транснептунов обект, съобразен с данните на екипа на НАСА (New Horizon), съставен от два планесимала, наречени "Ultima" и "Thule" - те са съединени заедно по основната си ос). По някакъв начин това е метафора и за бременността - тялото на жената като обвивка за развиващия се живот (утробата като вселената за растящия плод), където има два съставни, но същевременно различни елемента. Стана ли ви интересно? Ето какво ни сподели Стилияна за себе си и своята "рожба"...

    "Всяка година от 2007 г. насам (the Design Museum) музеят организира конкурс на различна тема. Миналата година темата беше „Космическа“. Стотици дизайнери от цяла Великобритания представят своите задания и предложения и чрез вътрешен конкурс се избират тези, които да преминат в следващата фаза, която е интервю. Моето предложение беше доста нестандартно. Предложих да намеря начин да свържа раждането на хората с това на създаването на космоса, тъй като и двете са основни елементи на сътворението. Това задание го създадох, докато учех архитектура в Royal College of Art (RCA). През 2014 започнах да уча магистратура в Royal College of Art, който за поредна година е най-добрият университет за изкуство и дизайн в света. През това време срещнах любовта, и преди да се осъзная, бях бременна ученичка.

    Тезисният ми проект бе изцяло посветен на бременността и родилния процес, и така се превърна в моя лична институция, страст и голямата ми творческа любов.

    Проектът ми в RCA бе провокиран от моето състояние на бременна студентка и студентка с новородено. Заснех филм по време на раждането на дъщеря ми като част от проекта, за да задълбоча анализа си на това дали едно раждане наистина започва с физическите усещанията на жената или с преценката на болничния персонал, което в моя случай беше доста медикализирано, въпреки ниския риск на бременността. Едната камера (GoPro) беше на главата на акушерката. Филмът бе излъчен по време на Work-in-Progress Show в мултиекранна инсталация.

    Моите научни изследвания в RCA разглеждаха женското-майчино тяло като място и като контейнер за детето. Изцяло началното ми проучване беше насочено към интериора на жената, нейната обвивка като космос за бебето. Подложих на съмнение раждането като режисирано събитие от медицинския персонал, тъй като усещах, че тялото ми вървеше срещу инстинктите си, като ми беше наставлявано какво да правя и как да контролирам дишането си. Може би беше в полза както за мен, така и за благосъстоянието на дъщеря ми, но по онова време се чувствах под огромно наблюдение и надзор.

    Стелена се роди, когато бях по средата на последната си година от магистърската програма по архитектура в RCA. Тя трябваше да се роди на 20 декември 2015 г, но се появи на 3 януари 2016 г. Винаги се шегуваме, че пристигна година по-късно, което в известен смисъл е така. Тези две седмици на очакване бяха изтощителни, най-вече от социалния натиск на хората, които постоянно ме питаха какво става или дали всичко е наред с бебето. Сякаш я задържах нарочно, а бременността ми беше на топ модел – нито утринно гадене, никаква тежест или тягост – карах си колело до последно, бях в Куба седем месеца бременна и нямах никакви усложнения. Върна ми се последните две седмици (ха-ха).

    Някои хора дори ми казваха, че трябва да помисля за секцио, тъй като това закъснение може да се отрази на здравето на детето. Беше ужасяващо, а също така коледно и новогодишно, празнично и весело наоколо.

    Самоприех се в болницата Свети Тома на 31 декември. Там ме настаниха в предродилно отделение, където жените с усложнения обикновено очакват израждането си. Тялото ми премина през четири различни пространства по време на престоя ми. Първоначално предродилното отделение по време на опитите за предизвикване на раждането. След това центърът за раждане, където водите ми бяха спукани и започна фазата с контракциите, които са най-болезнената част. После в отделение, където ме прехвърлиха за действителното експулсиране, където обикновено се провеждат раждания с усложнения и където се роди Стелена. Накрая бях преместена в следродилното отделението с най-прекрасната гледка към Биг Бен. Беше сюрреалистично и прекрасно.

    Нарекох проекта си в the Design Museum Ултима Тули, защото това буквално преведено от латински означава „далечен, непознат регион“ или „отвъд познатия свят“. Всяка бременност и всяко раждане са крайно непонятни, а и големи изненади, каквато е и Ултима Тули. Този израз се отнася до Транс-Нептуновия обект, съобразен с данните на екипа от НАСА, по-точно мисията им „Нов Хоризонт“, съставен от два пленесимала, „Утлима“ и „Тули“. Последният обект в слънчевата ни система, който дори едва 36 km на дължина, е толкова впечатляващ с формите си. Те са свързани заедно по основната си ос. По някакъв начин, това е моята метафора за илюстриране на бременността – женското тяло като обвивката на бебето. Утробата като вселената за растящия плод/живот, където има две съставни части, които същевременно са взаимно свързани.

    Жените като мен, раждали за първи път, са в една неизвестност. Всеки им разказва какво е чувството, но то не е никак универсално, всяка бременност и всяко раждане варират изключително много. Моята бременност бе приказна, но раждането беше трудоемко откъм очакването му. Две седмици ми се сториха като две години.

    Докато бях в родилното, се покрих с чаршаф, така че да избягам от погледите на майка ми, мъжа ми и болничния персонал. Исках да се махна и да съм сама, не исках те да са част от болката ми, която бе така непозната и така неизпитана досега. Там си представях звездите, космоса, един безкраен полет, който ме успокояваше и ми даваше хъс да продължа и просто да приема случващото се. Така и направих, и много ми хареса, беше си моят начин за хипнотизиране и медитиране.

    1

    Ултима Тули е проект, вдъхновен като продължение на моя тезисен проект в RCA. Там създадох център за раждане, подобен на планетариум, в който жените преминават през всички процеси, свързани с раждането в едно пространство, проектирани от тях въз основа на техните нужди и предпочитания, като контраст на опита ми с раждането на Стелена. Космосът, от друга страна, чувствах като утеха. Това беше най-далечното, което можех да си представя, където избягах от болничната среда и се чувствах добре.

    Първият елемент е The Labour Silla. Той е за тези жени, които преминават през фазата на контракциите така, както аз – без упойка и без лекарска намеса. Той е проектиран като прогресивна табуретка, така че жените да могат да намерят своето благосъстояние и комфорт по време на най-болезнената и извънземна фаза по време на раждането. Изработен е така, че жените да могат да се катерят, да се облягат, да клякат, да се подпират, да забиват нокти, да бъдат себе си и да следват животинските си инстинкти. Разбира се, не всички жени преминават през тази фаза и столът може да бъде пресъздаден така, че да послужи като място за масаж или утеха.

    7

    Parturition Stool (Родилен Стол) е проектиран като тандем, споделен полет. На мен ми беше доста приятно да бъда с мъжа си непосредствено до мен. Той постоянно ме насърчаваше, казваше ми красиви и мили думи, даваше ми вода и ме галеше. Сигурно щях да полудея ако стоеше срещу мен, там, където бе майка ми. Сигурно не би ме погледал, изплашвайки се на превъплъщението на вагината ми.

    В моя случай раждането на Стелена беше резултат от огромна доза любов и страст на двама души един към друг. Мислех за този предмет като партньорство на споделено пътешествие – това на създаваното на новия живот. Независимо дали това е вашият партньор, родител, приятел или самата акушерка, той е проектиран така, че човекът, който изражда, да почувства подкрепата, буквално някой, на когото да се облегне.

    Не всички жени желаят тази опора. Някои предпочитат да са сами, затова долната седалка е внедрила дизайна на дръжки/ръкохватки, на които жените биха могли да се облегнат или да се изправят. В този случай столът може да се използва от един човек.

    5

    Solace Chaise (Утешителен Шезлонг) е възстановителният елемент. Той е мястото, където всички жени са призовани да бъдат част от него, да се почувстват почетени и отпразнувани заради своята репродуктивна икономика и контрола си над нея.

    2

    Solace е проектиран така, че жените да имат уединение при кърмене, директна и несмутна връзка с бебето си, възстановяване от травматично преживяване по време на раждане, аборт или спонтанен аборт. Неговият дизайн, заедно с интимния параван са изработени ергономично, за да осигурят комфорта и нужното време на самота и задушевност, далеч от нежелано наблюдение.

    6

     

    3

    От днес Родилно отделение на Клиниката по акушерство и гинекология на УМБАЛ „Свети Георги” в Пловдив е с възстановен нормален режим на работа и прием на бременни жени, при спазване на всички санитарни изисквания и мерки за безопасност в периода на епидемията от Covid-19, съобщи началникът на клиниката проф. д-р Екатерина Учикова.

    Отделението бе затворено временно за дезинфекция на 30 и 31 март, след установен случай на член на персонала с положителна проба за Covid-19 – старша акушерка. Проверката на РЗИ е установила, че акушерката напълно отговорно се е самоизолирала още на 17 март и към момента включително е под домашна карантина. Проверката показва и, че жената не се заразила на работното си място. Резултатът от пробата й е съобщен на 27 март, следователно нейните контакти с останалите служители и с пациентките са били ограничени.

    След обявяване на нейната проба като положителна са взети всички мерки за безопасност по предписанията на РЗИ, включително са изследвани и всички нейни контактни лица. От 27 до 29 март са изписвани родилки и новородени, не защото са били в контакт със старшата акушерка, а за да се спазят здравните изисквания, в т.ч. за извършване на дезинфекция на Родилно отделение и родилна зала в Клиниката по акушерство и гинекология.

    От отделението заявяват, че бъдещите майки могат да бъдат спокойни

    Бъдещите майки, на които в близките дни и седмици им предстои раждане трябва да са спокойни, защото няма положителни проби на изследваните служители, нито на пациентки и техните деца, последните дори не са били в контакт с акушерката. Служителите спазват противоепидемичните мерки, следят за промени в здравословното си състояние и това на колегите си, а още при приемането на всяка бъдеща родилка се преценя нейният общ здравен статус, обясни проф. Учикова.

    От болницата съобщиха още, че от медицинските работници от УМБАЛ „Свети Георги” с положителни проби са общо 5 души, между които няма лекар. Освен за старшата акушерка на родилното, заразени са две медицински сестри и две санитарки, които са с леки симптоми, като част от тях се лекуват в Инфекциозна клиника, а други – в домашна обстановка, под карантина.

    Източник: dcnew.bg

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Bebino шампоан - вълшебства за бебета
    beb2
    Bebino сапун - син - вълшебства за бебета
    beb3
    Bebino пудра - синя - вълшебства за бебета
    Beb1
    Инфлуцид - Първа линия на защита от вируси
    infl
    Шуслерова сол №3 - За "железен" имунитет
    sh