9 Месеца

    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Вероятно и вие като много бъдещи майки ще сте готова да хукнете към родилната клиника още при първата контракция. Добре е да знаете, че раждането няма да започне веднага, затова останете вкъщи. Домашната атмосфера и близостта с любимия действат успокояващо. Придвижването до болницата и по-дългият престой в нея със сигурност ще натоварят психиката ви. Безпокойството ви ще увеличи производството на адреналин – хормона на стреса, а той забавя раждането. Затова послушайте съвета и на своя лекар (на акушерката) и изчакайте вкъщи, докато контракциите станат през 5 мин и траят около 60 сек.

    Мъжът в къщата

    Помолете бъдещия татко да масажира гърба ви, за да се облекчат болките от контракциите. Може да вземете топъл душ и да похапнете нещо за увеличаване на енергията. Подходящи са пълнозърнестите бисквити или твърдосвареното яйце. Чрез тях ще балансирате нивото на кръвната захар.

    За болницата

    Ще си осигурите комфорт, ако вземете и някои лични вещи (разбира се, които са разрешени), МР3 (дискмен, уокмен) с любима музика и пр. Носете и някакво развлекателно четиво за отвличане на вниманието, докато чакате. Предстои ви сериозен труд, така че се запасете и с достатъчно минерална вода.
    Преди да постъпите в клиниката, осведомете се какви са правилата в нея – разрешено ли е раждащите да ядат и да носят ядки, сушени плодове, бисквити... Напомнете и на бъдещия татко да си вземе сандвич, за да не се наложи в критичния момент да тича до кафето. Пригответе се предварително за първата баня в болницата след раждането. След нея облечете хубава нощница и си поставете малко козметика – така ще се почувствате по-конфортно. Осигурете си почивка след всички изтощителни преживявания. Преди това изпратете щастливия татко да осигури онова, от което сте се лишавали през последните месеци и за което си мечтаете. Ако не можете да заспите от превъзбуда, послушайте любимата си музика, която ще ви върне към приятни спомени.


    Най-сетне... прибрахме се!

    Прибирането вкъщи с бебето е голям празник, така че е добре в хладилника да има бутилка шампанско. Гледайте обаче да не прекалите с глътките – организмът ви едва ли ще ги приеме след месеците на въздържане. Не очаквайте да постигнете пълен успех в храненето и в съня си още през първия ден. Наслаждавайте се на прекрасните мигове с вашето бебе. Вероятно то ще спи през по-голямата част от първото денонощие, но не непрекъснато и при всяко събуждане инстинктивно ще търси топлината на вашата прегръдка. Вие и таткото може би ще плувате в еуфория или ще сте още в стрес, ако раждането е било трудно. Така или иначе и двамата се нуждаете от време, за да се адаптирате към живота си като родители. Съобщете на близки и приятели, че искате да прекарате сами първия ден вкъщи.


    Раждането е физически маратон и дори да се чувствате пълна с енергия няколко дни след него, вие се нуждаете от почивка и възстановяване. Може да усетите признаци на следродилна депресия поради понижаването на нивото на хормоните на бременността. Това обикновено се случва 3–4 дни след раждането. Може да се чувствате щастлива, а в следващия момент – уплашена, да загубите апетит и да страдате от безсъние. Тези колебания в настроението са напълно нормални и изчезват след десетина дни. Ако симптомите продължават, трябва да потърсите лекарски съвет. Добре е да знаете, че депресията може да се влоши от недостиг на някои хранителни вещества и по-специално на цинк. Богати на този минерал са рибата, ядките, яйцата и тъмнозелените зеленчуци. Действието на цинка се засилва, ако той се комбинира с витамин В6, затова добавяйте пшенични зародиши и мюсли към киселото мляко. Хапвайте тлъста риба и орехи, но не приемайте допълнително повече от 50 мг витамин В6 дневно, защото високото му ниво влияе върху кърмата. Недостигът на омега 3 мастни киселини също се свързва със следродилната депресия, затова добавяйте към храната няколко лъжички ленено семе или ленено масло. Грижете се за себе си и за възстановяването си, хранете се здравословно, тогава вероятността за депресия намалява.


    Всичко заедно?

    През първата седмица тактично ограничете вълната от посещения на роднини и приятели. Не забравяйте, че в началото близките трябва да се грижат за вас, а не обратното. Нуждите на бебето са на първо място и всички около него трябва да се съобразяват с това. Приемайте предложенията за помощ – от пазаруване до носене на храна. Повярвайте, че се правят от сърце. Когато това не е така, предложението ще е еднократно!

    Жена от Хюстън вече е майка на три здрави тризнаци след упорита и успешна битка с COVID-19. Маги беше бременна на 28 седмици, когато пристигна с планиран прием на 8 май, за да може тя и нейните бебета да бъдат наблюдавани, съобщиха от женската болница в Тексас на своите страници във Facebook и Instagram. Но след като преминала рутинен тест за COVID-19, Маги научила 48 часа по-късно на Деня на майката, че е тествана положително за вируса.
     
    "Тя се тревожи за здравето на тризнаците, съпруга й и 5-годишния им син, както и за медицинските сестри и лекарите, които се грижат за нея.", обясниха от болницата.
     
    Съпругът на Маги също бе тестван положително за новия коронавирус и не успя да я посети в болницата, където тя остана в продължение на седмици.
     След пет теста на COVID-19, последните два от които бяха отрицателни, Маги научи на 4 юни, че пъпната връв е увита около врата на едно от бебетата и същия ден ще трябва да претърпи операция със секцио.
     
    Докато се подготвяла да роди три тризнаци, Маги получила подкрепа от сестра си, както и от семейството си.
     
    "Маги си спомня, че точно в 15:59 ч. баща ѝ се обади да се моли с нея. Когато дойде време за епидуралната упойка, медицинска сестра я прегърна силно, докато завърши", казаха от болницата.
     
    Трите бебета на Маги - Изабела, Натаниел и Адриел, са родени чрез секцио в 32-тата седмица и са "здрави, в безопасност и безспорно издръжливи“.
     
    "Всички бяха изумени от това колко добре се справи Маги", заявиха представители на болницата. Сега на един месец трите бебета стават все по-големи и по-здрави. "Маги сподели, че въпреки че няма как да се върнат все още бебетата вкъщи, тя е спокойна, защото знае, че получават най-добрите възможни грижи от специализиран екип, посветен на тяхното здраве, който ги пази по време на пандемията", казаха от болницата.
     
    Източник: kanal3.bg
    Снимка: Facebook

    Малката Теодора тежи 5 кг и 10 грама и е най-голямото новородено в лечебното заведение от началото на годината досега, съобщиха от лечебното заведение "Селена", Пловдив.

    Появило се е на бял свят с цезарово сечение. Момиченцето е второто дете в семейството на Гергана и Мариян от сливенското село Пет могили. Шестгодишният батко също е роден със завидно тегло – 4 килограма и 490 грама.

    Аз просто съм създадена да износвам големи бебета“, шегува се 38-годишната майка.

    Диня и сирене са храните, които са присъствали най-често в менюто й.

    „Не ми тежеше бебето. До последно се движеше свободно и се преобръщаше в корема ми. Ако не беше въведено извънредното положение през март, вероятно щях да продължа да работя още“, уточнява Гергана.

    107434712 3651390554874600 2746209784558698722 o

    Според гинеколозите от болницата нормални по тегло са бебета между два и половина и четири килограма. Големите не са радост за медиците, тъй като високото тегло е възможно да доведе до патология при бебето или да бъде следствие от нежелани промени при майката. Случаят с Теодора и майка ѝ обаче не е такъв. И двете са в отлично здраве и вече са у дома.

    Източник: dunavmost.com

    Увеличаването на нивото на един коензим в човешките клетки може да повлияе благоприятно на женския фертилитет и да помогне за подбиране на най-подходящите яйцеклетки за ин витро процедури, съобщи електронното издание "Медикъл Експрес", цитирано от  БТА.

    Специалисти от университета на Куинсланд, Австралия, са провели най-задълбоченото досега изследване върху последните етапи от съзряването на човешките яйцеклетки, което е установило, че качеството на яйцеклетките зависи изключително много от ключовия метаболитен коензим никотинамид аденин динуклеотид (НАД+).

    Проф. Хейдън Хоумър от центъра за клинични изследвания в университета каза, че НАД+ гарантира, че яйцеклетките запазват клетъчната си структура при съзряване.

    "НАД+ е важен коензим, който се намира във всяка клетка на тялото и участва в стотици метаболитни процеси, но нивата му с възрастта намаляват", казва ученият.

    "Качеството на яйцеклетките намалява по-рано, след възраст от тридесет години и затова много жени трудно забременяват. Ако успеем да поддържаме стабилни нива на НАД+, можем да повишим шансовете на жените за забременеят по естествен път или чрез ин витро процедура", пояснява проф. Хоумър.

    Той каза, че все повече жени прибягват до ин витро, за да имат деца. Около четири на сто от всички деца, родени в Австралия, са заченати при ин витро процедури, което означава по едно дете във всеки училищен клас в страната.

    Източник: novini.bg

    Аз и сестра ми имаме малка разлика, въпреки че я наричам ,,кака", тя всъщност е на моята вълна по всички въпроси. И цял живот е било така - 34 години кака е моята най-добра приятелка, верен другар. Тя не е била твърде щастлива, когато съм се появила на белия свят, защото не е осъзнавала какво се случва и някак е изпитвала бебешка ревност към родителите ни.

    Искала е цялата любов само за себе си, но на подсъзнателно ниво, разбира се. Впоследствие ситуацията коренно се промени. Имахме си чудно детство, получихме голяма подкрепа от мама и тати за образованието ни, не сме били лишавани от нищо, а често семейството ни се е намриало в недотам леко финансово положение.

    Станахме жени и поехме в различни професионални посоки, но не спирахме да се чуваме и виждаме често. Винаги сме били пример за сестрички, които се обичат и си помагат. Не сме се карали, не сме спорили, бяхме си опора.

    Както се случва в живота, кака срещна любовта на живота си, имаше вълшебна сватба, а две години след нея, ако трябва да бъда конкретна - преди седмица, се роди нейното първо дете и съответно моят великолепен племенник! Това събитие преобърна представите ми за щастие и смисъл.

    Аз и татко му го видяхме по едно и също време - този миг не може да се опише с думи. Малко човече, родено от сестра ми - съвършено, красиво, мило! Аз летях две седмици, съобщи на Фейсбук как се чувствам, не съм спала от вълнение - станах леля!

    Лелята обича като майка, но без да се кара много-много, винаги купува шоколад и любими играчки и не може да изкара дори ден, без да гушне прекрасното си племенниче. Сигурно, ако аз имам син, той ще прилича на момчето на сестра ми. Тази мисъл ме кара да се усмихвам - толкова силно обожавам новия член в семейството ни.

    Лелята винаги е на разположение, когато мама е заета или иска да отиде на кино с таткото. Лелята е щура и същевременно е категорична подкрепа за хората, които обича.

    Лелята ревнува, защото няма лимит на привързаността ѝ към малчо, но и нещо много важно - лелята е най-щатсливият човек на света! Да бъдеш леля е велико, пожелавам го на всеки, който си има брат или сестра - любовта към племенниците е различна, неповторима и специална. Създава се ценна връзка и тя продължава завинаги!

    От по-малката сестра, сега се превърнах във всеотдайна и загрижена за бебето леля - има ли нещо по-хубаво от това?

     

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Bebino шампоан - вълшебства за бебета
    beb2
    Bebino сапун - син - вълшебства за бебета
    beb3
    Bebino пудра - синя - вълшебства за бебета
    Beb1
    Инфлуцид - Първа линия на защита от вируси
    infl
    Шуслерова сол №3 - За "железен" имунитет
    sh