30 Ян 2012

Как да изцеждате кърмата

Публикувана в Кърмене
Оценете
(0 гласа)

Изцеждането на кърмата, като всяко друго умение, изисква време, за да се усвои успешно. Някои млади майки установяват, че
сутрин изцеждането е по-лесно
а количеството отделена кърма – по-голямо. Добрата хидратация на организма също подобрява отделянето на кърмата, затова е добре половин час преди манипулацията да изпиете голяма чаша хладка вода.

За да може гърдата да се изцеди добре, нужно е да се стимулира
рефлексът за изтласкване на млякото
което се намира в горната част на гърдата. За целта леко и с кръгови движения масажирайте зърната. След това поставете палеца си на около 4 см над зърното, а показалеца – 4 cм под него. Ако си представите гърдата си като часовник, пръстите ви трябва да са разположени на 6 и 12 ч. Притиснете пръстите навътре към гръдния кош, а след това ги стиснете един към друг. Ако от гърдата не започне да се отделя никаква кърма, преместете пръстите по-близо до зърното и повторете действието.

Не се обезкуражавайте

ако първоначално изцедите само 10–15 мл и като че ли изглежда сякаш това е всичкото възможно количество. Наведете се леко напред и насочете зърното над стерилния контейнер за съхраняване на кърма. Продължавайте да притискате, докато не отделите цялото насъбрано количество кърма. Завъртете пръстите си, така че те да са в положение 2 и 8 ч., а след това - в 4 и 8 ч. Изцеждайте, докато гърдата ви не омекне, след което повторете всичко с другата гърда. Процедурата може да ви отнеме между 15 и 45 минути, докато изцедите и двете гърди.

В случай че скоро ще давате изцедената кърма на бебето, можете да я съхранявате на стайна температура до 6 ч. Добре е да не смесвате кърмата при отделните изцеждания, особено ако ще я запазвате продължително време.

„9 месеца”

Още в Свободно време

Детето Стрелец 21 ноември–20 декември

Духът на детето Стрелец има една посока – постигане на поставена цел. Към тази посока то хвърля всичките си “стрели”. В много отношения за това… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai