28 Юли 2004

Опасната прегръдка на лятото

Публикувана в Развитие
Оценете
(0 гласа)

Лято е – слънчево и топло. Как да седите затворена сред четирите стени, когато е време за разходки, за почивка на море или на планина, за излети сред природата. Но слънцето и топлината са много по-опасни за Вашето бебе, отколкото за Вас самата. Ето защо има няколко основни правила, които трябва да спазвате по време на приятните разходки. Доказано е, че слънчевите лъчи значително увеличават риска от рак на кожата.
Помнете, че детската кожа е около десет пъти по-тънка от кожата на възрастните и не понася силното слънце. За да нямате проблеми с Вашето бебе, задължително го обличайте с леки дрехи и слагайте шапка на главата му. Количката да е със слънчев чадър. Избягвайте разходките в часовете на най-силното слънце и, разбира се, използвайте слънцезащитен крем с висок фактор. Не бива да използвате този от миналата година. Намажете лицето, ръцете и краката на малкото човече, защото те ще са изложени най-много на слънце. Ако го оставите голо, не пропускайте гръбчето и корема. Добре е, преди да купите крема, да се посъветвате със специалист дерматолог. Не избирайте крема по препоръка на някоя позната, която била “много доволна”. Вашето дете може да има чувствителна кожа и да се нуждае от специална защита. Мажете бебето поне 30 минути преди да излезете навън – така кремът ще може да проникне в епидермиса и да осигури най-добрата защита.
Разхождайте се с количката или сутрин между 9 и 11 ч., или в по-късните следобедни часове – след 18 ч., когато температурата е по-ниска, а ултравиолетовите лъчи не са толкова силни. Видът на дрехите също е от голямо значение. При подбора на летния бебешки гардероб обърнете внимание преди всичко на материите. Те трябва да се естествени и да не запарват. Памучните и ленените тъкани спират ултравиолетовите лъчи и предпазват от изгаряне. В най-горещите дни оставяйте мъничето само по гащички.
Имайте едно наум, че в топлото време детето не е напълно защитено от простуда. Ето защо не го оставяйте на течение. През нощта прозорецът на стаята, в която спи, може да е отворен напълно, но малкото човече да не е близо до него.
Ако сте от смелите майки, които водят и бебето на море, дори и да е съвсем малко, не го лишавайте от ласките на водата. Може да седнете на брега и да го държите на коленете си, докато вълните леко Ви покриват. Това обаче не бива да продължава повече от 5 минути. Слънцето е прекалено силно за малкото човече, а и водата може да доведе до изгаряне. След тази морска баня намажете детето още веднъж с крем, като го държите на сянка. Ако планирате морска екскурзия, когато избирате слънцезащитен крем, проверете дали е водоустойчив.
Докато сте на плажа, поставяйте количката под чадъра или на “шарена сянка”, но винаги главата на бебето да е изцяло на сянка. Малчуганът е склонен към прегряване. Едно от решенията на този проблем е да му давате да пие повече течности. Това, разбира се, означава и да се заредите с повече пелени за еднократна употреба. Запомнете, че при нормални условия дете с тегло 10 кг се нуждае поне от 1 л вода или сок дневно, а в горещините – от повече.
Добре е, ако сте на море, да изберете място с повече удобства – баня с течаща топла вода. Бебето изисква много грижи и около него непрекъснато има пране, изваряване на шишета и пр. В случай че сте от любителите на силните усещания и се каните да почивате на бунгало или на палатка, не бива да пренебрегвате мерките срещу насекомите. Всяка вечер оглеждайте добре телцето на малкото човече, за да сте сигурна, че няма да възникнат проблеми. Същото важи и ако сте на планина. Там летящите насекоми и малките пълзящи гадинки са повече. На местата над 1000 м надморска височина интензивността на слънчевите лъчи нараства с около 20%.

С деца на път
Предприемайте пътешествия едва 4 месеца след раждането. Преди това бебето е малко и има риск за неговото здраве. Ако пътувате със самолет, детето трябва да е поне на 7 месеца. Дългото чакане и струпването на много хора на едно място може да го изнервят.
По време на пътуването и на почивката не давайте на детето чешмяна вода или наливни плодови сокове.
Мийте ръцете си и ръцете на бебето възможно по-често. Колкото и да Ви се иска и колкото да са мили безстопанствените животни – не ги галете!

Аптечка за спешни случаи
Добре е да поговорите с личния лекар преди пътуването, но сред основните неща в аптечката са:

  • термометър
  • антибиотик и антибиотичен крем за кожни инфекции
  • йод и превързочни материали
  • лекарство срещу повръщане
  • лекарство за сваляне на температура
  • прахчета за възстановяване на водно-солевата
  • загуба при диария
  • Още в Спорт

    Колко време след секцио мога да започна да спортувам активно?

    Изчакайте със спорта Добре е да изчакате 40 дни след операцията и тогава да започнете физическите упражнения. Конците, които се използват за зашиване на раната… Прочети още »
    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Оставете коментар

    Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Душ гел & шампоан за деца с портокал
    EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
    Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
    EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
    Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
    EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo