Защо масажът и гимнастиката са важни за бебето?

Яна Раковска, рехабилитатор кинезитерапевт, „Токуда Болница София“

Стимулират развитието

През първите месеци мускулният тонус на бебето е повишен. Ръцете, краката и дори пръстите му са леко свити в ембрионална поза, а движенията му са некоординирани. Целта на масажа и гимнастиката е да се релаксират някои мускули и да се тонизират други – така се подобрява координацията на движенията.
Масажът и гимнастиката стимулират не само физическото, но и психичното развитие на кърмачето, укрепват мускулатурата, подобряват кръвообращението, увеличават дихателния обем и развиват нервната система. Редовните масажи ускоряват обмяната на веще­ствата и дори облекчават коликите. От друга страна, чрез ежедневните занимания с бебето ще опознае езика на тялото му и ще създадете силна връзка с детето си. Масажът преди сън помага на бебето да се освободи от натрупаното през деня напрежение.