06 Май 2015

    Без болка не означава без риск!

    Публикувана в Бременност по седмици
    / Прочетена 168 пъти
    Оценете
    (0 гласа)

    Това също е сред доста неприятните спътници през 9-те месеца. Чувствате корема си подут и често се налага да пускате газове. Разбира се, когато сте в офиса, трябва да излизате от стаята и да притичвате до тоалетната. Колегите най-вероятно го отдават на по-честите позиви за пишкане през бременността. Това обяснение ви е по-изгодно. Само вие си знаете, че всъщност искате да ги предпазите от “обгазяването”, което никак няма да ги умили...

    На какво се дължи? През 9-те месеца храносмилането в червата се забавя, за да може поетата храна да се обработи най-ефективно, т.е. от нея да се извлекат всички жизненоважни хранителни вещества. Това причинява поява на газове.

    Какво да правите. Не се нахвърляйте лакомо на яденето. Яжте често, но по-малки порции. Дъвчете бавно, за да не гълтате въздух. Избягвайте храни, които раздуват червата, като лук, боб, зеле, карфиол… Обръщайте внимание кои храни водят при вас до повече газове, за да ги избягвате. Понякога причината може да е дори прясното мляко... 

    Още в Кърмене

    Има ли храни, които трябва да избягвам, докато кърмя?

    Хапвайте с повишено внимание Действително има храни, които е препоръчително да избягвате. Сред тях например са образуващите газове боб, леща, грах, зеле и др. В… Прочети още »
    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Бочко Шампоан за коса и тяло Липа и Лайка
    bocho shampoo 200 400
    Един продукт с комбинирани измиващи функции и нежна формула, с балансирано рН. Без сълзи 200мл и 400мл
    Бочко Мляко за тяло Маслина
    bochko mlqko maslinaa
    Подхранва кожата и я прави по бебешки мека 200мл
    Бочко Гел за никнещи зъбки Шипка, Лайка и Градински чай
    bochko pasta za zubi
    Успокоява и помага при израстването на първите зъбки благодарение на натуралните билкови екстракти 20 мл
    Бочко Олио за тяло Пшеничен зародиш
    Bochko
    Богато подхранване, съчетано с деликатно докосване за бебешката кожа. С ценно масло от пшеничен зародиш 150мл
    Бочко Крем при подсичане и кожни раздразнения Смрадлика
    krem smradlika 2
    Верен помощник при появата на първите признаци на подсичане и кожни раздразнения 40мл и 65мл