27 Юни 2011

Може ли да се спортува през бременността?

Оценете
(0 гласа)

Д-р Петинка Цветкова, акушер-гинеколог – Варна

Може, но без голямо натоварване

Ако бременността протича без усложнения, може да плувате, да правите по-леки упражнения, йога. Един месец след раждането постепенно може пак да започнете да влизате във форма с фитнес или с друг спорт.

Още в Развитие

Ледена играчка

Никненето на зъби при детето е съпроводено с много плач и безсънни нощи. Първото зъбче често е най-проблемно и по-опитните майки знаят, че то вероятно… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai