29 Май 2006

Опитайте, ако повръщате

Оценете
(0 гласа)

Спрете да се храните. Приемайте само течности – чай, сок от цитрусови плодове. Постепенно се захранвайте, като ядете често, но по малко. Храната да е студена, в никакъв случай гореща.

  • Често почивайте в хоризонтално положение и вечер си лягайте по-рано.
  • Поставете до леглото си обикновени бисквити или солети и сутрин, още преди да станете, хапнете няколко от тях в леглото.
  • Пийте много вода, за да не се обезводнявате. Избягвайте всичко, което не ви се яде. Някои бъдещи майки имат странни хранителни предпочитания, но това не е болестно състояние. Подсъзнателно те желаят храни, от които организмът им има нужда. (Ако бременната страда от дефицит на калций, може да й се яде... хоросан.)
  • Обсъдете с вашия лекар дали е нужно да вземате допълнително магнезиеви препарати и витамин В6. Богати на този витамин са бананите, печените картофи, рибата.
  • Проучвания на италиански акушер-гинеколози показват, че при 70% от бременните повръщането намалява след акупресурни процедури, извършени от специалист.

 

Още в Споделено

Наградата от миналия брой спечели мама Диана Рачева – 40 год., дознател, Раднево

Със съпруга ми Светослав се бяхме примирили, че ще имаме само едно дете – прекрасната ни 6-годишна дъщеричка Снежана. Преди нейното раждане имах два спонтанни… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем Живокост-балсам
Untitled 4
Крем Бифлекс
Untitled 3
Крем Антисиняк-Експрес
123456654321
Крем Антисиняк-Експрес с гримиращ ефект
Untitled 1
Бочко Крем при подсичане и кожни раздразнения Смрадлика
krem smradlika 2
Верен помощник при появата на първите признаци на подсичане и кожни раздразнения 40мл и 65мл