29 Сеп 2004

Опитайте да се справите с главоболието… Избрана

Оценете
(0 гласа)

През бременността главоболието може да Ви тормози по-често. Сред причините за това обикновено са хормонален дисбаланс, повишено или понижено кръвно налягане или недостиг на енергия поради по-бързото й изразходване през 9-те месеца.
В повечето случаи медикаментите срещу главоболие са табу, което не означава, че трябва да търпите и да страдате. Ето какво може да Ви помогне по щадящ начин:
Поставете по капка ментово масло на слепоочията си. Това стимулира студовите рецептори, а усещането за охлаждане "затрупва" болката.
Масажирайте с леки кръгообразни движения челото, като започвате от основата на носа и стигате до слепоочията. Това тонизира кръвообращението и облекчава болката.
Хапнете нещо малко. Няколко ядки или обикновена бисквита ще Ви предпазят от рязко понижаване на кръвната захар, което нарушава снабдяването на мозъка и също води до главоболие.
Поемайте достатъчно течности. Това поддържа тонуса на кръвоносната система и предпазва от главоболие.

Още в Възпитание на детето

Защо плаче бебето?

“Уаааааа”... следват хълцане и сълзи. Статистиката сочи, че 90% от бебетата плачат при раждането си. Някои само хлипат, други извисяват глас и не млъкват часове… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Бочко Шампоан за коса и тяло Липа и Лайка
bocho shampoo 200 400
Един продукт с комбинирани измиващи функции и нежна формула, с балансирано рН. Без сълзи 200мл и 400мл
Бочко Мляко за тяло Маслина
bochko mlqko maslinaa
Подхранва кожата и я прави по бебешки мека 200мл
Бочко Гел за никнещи зъбки Шипка, Лайка и Градински чай
bochko pasta za zubi
Успокоява и помага при израстването на първите зъбки благодарение на натуралните билкови екстракти 20 мл
Бочко Олио за тяло Пшеничен зародиш
Bochko
Богато подхранване, съчетано с деликатно докосване за бебешката кожа. С ценно масло от пшеничен зародиш 150мл
Бочко Крем при подсичане и кожни раздразнения Смрадлика
krem smradlika 2
Верен помощник при появата на първите признаци на подсичане и кожни раздразнения 40мл и 65мл