27 Май 2005

Отстранете болката с масаж

Оценете
(0 гласа)

Бременна съм в 7-ия месец. Често нощем ми се схваща стъпалото и кракът силно ме заболява. На какво се дължи и може ли да се предотврати? Николета Цачева, Велико Търново
Това е чест спътник през 9-те месеца – мускулите на прасците и стъпалата болезнено се свиват и се събуждате от силна болка. Схващането (т. нар. крампи) обикновено се случва през нощта. Най-добрият лек е да масажирате засегнатия крак или стъпалото и след като болката утихне, да станете от леглото и да се раздвижите, за да се подобри кръвообращението. Причина за схващането може да е недостигът на калций. Консултирайте се с вашия лекар. Ако е нужно, той ще ви предпише допълнително калций и витамин D.

Още в Интимно

Прави се клизма

Чувала съм, че по време на раждане някои жени изпускат фекалии. Как мога да избегна това? Наистина във втория етап на раждането заедно с напъването… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Бочко Шампоан за коса и тяло Липа и Лайка
bocho shampoo 200 400
Един продукт с комбинирани измиващи функции и нежна формула, с балансирано рН. Без сълзи 200мл и 400мл
Бочко Мляко за тяло Маслина
bochko mlqko maslinaa
Подхранва кожата и я прави по бебешки мека 200мл
Бочко Гел за никнещи зъбки Шипка, Лайка и Градински чай
bochko pasta za zubi
Успокоява и помага при израстването на първите зъбки благодарение на натуралните билкови екстракти 20 мл
Бочко Олио за тяло Пшеничен зародиш
Bochko
Богато подхранване, съчетано с деликатно докосване за бебешката кожа. С ценно масло от пшеничен зародиш 150мл
Бочко Крем при подсичане и кожни раздразнения Смрадлика
krem smradlika 2
Верен помощник при появата на първите признаци на подсичане и кожни раздразнения 40мл и 65мл