18 Дек 2007

Тренировките са индивидуални

Оценете
(0 гласа)

Докога през бременността могат да продължат тренировките?

Има жени, които тренират до раждането, защото се чувстват добре. През 9-ия месец възможностите на тялото ви да поема физически натоварвания рязко спадат. Най-вероятно след края на 8-ия месец ще започнете да се изморявате повече, затова ще можете да правите по-малко неща. Съветвам ви да спрете тренировките, когато усетите, че ви липсва тонус.

Още в Свободно време

Имате нужда и от мъже приятели

Обявявате, че сте бременна, засипват ви с поздравления, след което мъжете около вас веднага изчезват от живота ви. Как може да задържите приятелите си, докато… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai