30 Мар 2004

Защо съм все уморена?

Оценете
(0 гласа)

Откакто забременях, все се чувствам уморена. Отдавах го на ниското ми кръвно налягане, но се оказа, че то не е толкова ниско. Нормално ли е постоянно да ми се спи и все да гледам да полегна?
Хормонът прогестерон има общоуспокояващо действие. Не е учудващо, че той Ви прави сънлива в началото на бременността. Постепенно организмът Ви привиква към действието на този хормон, но умората не изчезва. Бъдещото Ви бебе обаче укрепва все повече. Откъде взема тези сили? Разбира се, че то черпи от Вашите резерви! Вероятно не му се сърдите заради това?!
Не се притеснявайте и почивайте, когато имате възможност. Така ще създадете по-добри условия за развитието на бебето и ще щадите нервната си система. Хранете се балансирано и здравословно. Пийте повече течности. Включвайте в менюто си храни, богати на желязо, и млечни продукти, към които Вашето бебе е изключително “пристрастено". То е голям консуматор на калций, нужен за нормалното изграждане на костите.

Още в Развитие

Мнение на авторитетния психиатър

Д-р Фицхю Додсън – известен американски детски психиатър, е посветил дълги години на децата, на техните проблеми и на родителите. Ето някои негови заключения на… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai