30 Мар 2004

Защо съм все уморена?

Оценете
(0 гласа)

Откакто забременях, все се чувствам уморена. Отдавах го на ниското ми кръвно налягане, но се оказа, че то не е толкова ниско. Нормално ли е постоянно да ми се спи и все да гледам да полегна?
Хормонът прогестерон има общоуспокояващо действие. Не е учудващо, че той Ви прави сънлива в началото на бременността. Постепенно организмът Ви привиква към действието на този хормон, но умората не изчезва. Бъдещото Ви бебе обаче укрепва все повече. Откъде взема тези сили? Разбира се, че то черпи от Вашите резерви! Вероятно не му се сърдите заради това?!
Не се притеснявайте и почивайте, когато имате възможност. Така ще създадете по-добри условия за развитието на бебето и ще щадите нервната си система. Хранете се балансирано и здравословно. Пийте повече течности. Включвайте в менюто си храни, богати на желязо, и млечни продукти, към които Вашето бебе е изключително “пристрастено". То е голям консуматор на калций, нужен за нормалното изграждане на костите.

Още в Развитие

Закалявайте го постепенно

Бебето ми ще се роди през зимата. Какво трябва да предприема, за да го закаля и да го предпазвам от простуда? Температурата в стаята, в… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Душ гел & шампоан за деца с портокал
EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo