22 Ян 2018

    Грип или настинка по време на бременност – помощ с природни средства

    Публикувана в Бременност
    Оценете
    (1 глас)

    Бременността не е най-подходящият момент да се разболееш от настинка или грип. Имунитетът е потиснат, за да се предпази плодът, който имунната система може да възприеме като чуждо тяло и да атакува, за да го отхвърли. Така природата се е погрижила за защитата на твоето бебе, но на тялото ти му е трудно да те пази от вирусите, както и да се бори с тях.

    Вероятно знаеш, че изборът на традиционни лекарства през 9-те месеца е силно ограничен поради риска от негативни ефекти за малкото човече, което расте у теб. Добрата новина е, че има редица ефективни и безопасни начини, с които можеш да преодолееш вирусната инфекция бързо и леко.

    Достатъчно сън. Най-добрият начин да победиш вирусите е да спиш колкото е възможно повече. По този начин ще позволиш на тялото да съсредоточи енергията си единствено върху оздравителните процеси.

    Хидратиране. Заради повишената температура, кихането и течащия нос тялото губи течности, които са нужни на бебето. За да не се стигне до обезводняване, старай се да приемаш достатъчно вода (най-добре топла), билкови чайове, бульони, сокове. Препоръчително е обичайно да пиеш около 10 чаши вода дневно, затова се опитай, когато си болна, да увеличиш количеството на 12 или 13 чаши на ден. Ако можеш да изтърпиш киселия вкус на лимона, слагай по едно парченце в чаша гореща вода сутрин.

    Влажен въздух. Използвай овлажнител за въздух. Ако не разполагаш с такъв, сложи съдове с вода около отоплителните уреди в помещението. Поддържането на носните пътища влажни ще облекчи запушването на носа, особено през нощта.

    Хомеопатични лекарства. За разлика от традиционните медикаменти, хомеопатичните са напълно безопасни и щадящи за лечение. Можеш да ги използваш за ефективно и бързо облекчаване на редица проблеми по време на бременността и същевременно да си напълно спокойна, че няма да навредят по никакъв начин на теб или на бебето. Още при първи симптоми на настинка или грип започни да приемаш по 1 табл. Инфлуцид на всеки час, до максимум 12 табл. дневно. Лекарството ефективно лекува симптомите на грип и настинка – висока температура, кашлица, хрема, главоболие, втрисане, отпадналост, мускулни болки. Когато почувстваш подобрение в състоянието, продължи лечението поне още 10 дни с приема на 1 табл. Инфлуцид 3 пъти на ден.

    Ако имаш температура под 38,5 градуса, към лечението с Инфлуцид добави и приема на Шуслерова сол №3 железен фосфат на Немския хомеопатичен съюз (DHU) – по 1 табл. на 5-10 мин. до настъпване на подобрение. Tя е солта за Първа помощ на имунната система. При температура над 38,5 градуса редувай по 1 табл. от сол №3, №5 калиев фосфат (има антисептично действие и дава енергия на организма) и №8 натриев хлорид (предпазва организма от обезводняване) през 5-10 мин., докато овладееш температурата.

    Ако въпреки предприетите мерки, в рамките на 2-3 дни симптомите не се подобряват или започнат да се влошават, температурата продължи да се покачва, незабавно потърси лекарска помощ. 

    Хранене. Добре е да включиш в менюто си колкото може повече пъстроцветни храни - домати, спанак, чушки, броколи, патладжани. Те са богати на антиоксиданти като каротеноиди и флавоноиди, които са силни имуностимулатори. Поддържат клетките здрави и са способни да надвият инфекциите. Не забравяй и за чесъна при битката с простудите и грипа. Той е всеизвестен с мощните си антивирусни, антибактериални и антисептични свойства. Освен това редица изследвания доказват, че алицинът – едно от веществата, съдържащи се в него, помага за подобряване на кръвообращението, понижава кръвното налягане и нивата на холестерола при бременните. Може да се консултираш с проследяващия бременността ти лекар за количествата чесън, които можеш да приемаш.

    Наблегни и на храните, богати на цинк, който също има силни имуностимулиращи качества. Ще си го набавиш от пуешко, свинско, телешко месо, яйца, кисело мляко, овесени ядки. Опитай се да избягваш сладки и тестени храни, докато си болна, защото те „подхранват” възпалителните процеси в организма.

    Не подценявай и пилешката супа. Тя е приятна на вкус, лесна за храносмилане, богата на хранителни вещества, витамини и противовъзпалителни свойства, подпомага хидратирането на тялото и облекчава симптомите на настинка и грип.

    А ако друг член на семейството се разболее?

    На първо място, не изпадай в паника. Това не означава, че и ти задължително ще се разболееш. Но е силно препоръчително да вземеш някои превантивни мерки. Ако е възможно, помоли някой друг да се грижи за болния и максимално избягвай контакт с него, докато оплакванията му са налице. Мий често ръцете си. Избягвай допира с хигиенни вещи на болния – кърпи за ръце, неизмити съдове, четка за зъби и др., както и с други предмети, които е използвал, в това число и клавиатурата, мишката на компютъра, телефона. Поддържай повърхностите в помещенията чисти, проветрявай ги редовно. Следи за това болният да закрива устата си по време на кашляне или кихане (най-добре това да става с кърпичка) и често да измива ръцете си.

    Направи си имунопрофилактика с хомеопатия. Инфлуцид е еднакво ефективен и за лечение на настинка и грип, и за предпазване от вирусни инфекции. Клинични изследвания показват, че приемът на 3 пъти по 1 табл. дневно от лекарството в продължение на 1 месец дава профилактичен ефект срещу грипните и парагрипни вируси за 3 месеца.

    Още в Новини

    Безплатна кампания за захарен диабет и щитовидна жлеза

    Центърът за превенция на захарен диабет в УМБАЛ "Александровска", съвместно със Сдружение ВИОМ, организират безплатни ехографски прегледи на щитовидната жлеза и безплатно измерване на гликиран… Прочети още »

    Оставете коментар

    Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Душ гел & шампоан за деца с портокал
    EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
    Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
    EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
    Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
    EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo