14 Дек 2018

    Как да се справиш с настинката и грипа по време на бременност

    Публикувана в Бременност
    Оценете
    (0 гласа)

    За всяка бременна жена разболяването от настинка или грип е голямо изпитание. Известно е, че през този период е по-добре да избягваш приема на традиционни лекарства. За щастие, има много други, ефективни и безопасни начини, с които да облекчиш оплакванията. Ето някои от тях.

    Почивка. Най-добрият начин да победиш вирусната инфекция, е да спиш колкото е възможно повече. По този начин ще позволиш на тялото да съсредоточи енергията си единствено върху оздравителните процеси.

    Хидратиране. Заради повишената температура, кихането и хремата тялото губи течности, които са нужни на бебето. За да не се стигне до обезводняване на организма, старай се да приемаш достатъчно вода (най-добре топла), чайове, бульони, сокове. Препоръчително е обичайно да пиеш около 10 чаши вода дневно, затова се опитай, когато си болна, да увеличиш количеството на 12 или 13 чаши на ден. 

    Хранене. Добре е да включиш в менюто си колкото може повече пъстроцветни храни – домати, спанак, чушки, броколи, патладжани. Те са богати на антиоксиданти като каротеноиди и флавоноиди, които са силни имуностимулатори. Поддържат клетките здрави и са способни да надвият инфекциите. Наблегни и на храните, богати на цинк, който също има силни имуностимулиращи свойства. Ще си го набавиш от пуешко, свинско, телешко месо, яйца, кисело мляко, овесени ядки. Не забравяй и пилешката супа. Според няколко научни изследвания в пилешкия бульон има мощен антиоксидант, наречен „карнозин”. Той помага за подсилване на имунната система и стимулира имунния отговор на организма по време на простуда и грип.

    Влажен въздух. Ако нямаш овлажнител за въздух, сложи съдове с вода около отоплителните уреди в помещението. Поддържането на носните пътища влажни ще облекчи запушването на носа, особено през нощта.

    Хомеопатия. За разлика от традиционните медикаменти, хомеопатичните са напълно безопасни и щадящи за лечение. Можеш да ги използваш за ефективно и бързо облекчаване на редица проблеми по време на бременността и същевременно да си напълно спокойна, че няма да навредят по никакъв начин на теб или на бебето. Още при първите симптоми на настинка или грип започни да приемаш по 1 табл. Инфлуцид на всеки час до максимум 12 табл. дневно. Той е едно от най-задълбочено изследваните хомеопатичните лекарства. Ефективно лекува симптомите на настинка и грип – висока температура, кашлица, хрема, главоболие, втрисане, отпадналост, мускулни болки. Когато състоянието се подобри, продължи приема на 1 табл. Инфлуцид 3 пъти на ден поне още 1 седмица.

    Ако си с температура и тя е под 38,5 градуса, към лечението с Инфлуцид можеш да добавиш и Шуслерова сол №3 железен фосфат на Немския хомеопатичен съюз (DHU) – солта за първа помощ на имунната система. Приема се по 1 табл. на всеки 5–10 мин до настъпване на подобрение. А с Шуслеров мехлем №3 се намазват гърдите и гърбът в областта на плешките 2–3 пъти дневно. При температура над 38,5 градуса се редуват по 1 табл. от сол №3 и №5 калиев фосфат (има антисептично действие и дава енергия на организма) през 5–10 мин до овладяването й и се прилага мехлем №3 по вече посочения начин.

    Ако въпреки предприетите мерки в рамките на 2–3 дни симптомите не се подобряват или започнат да се влошават и температурата продължи да се покачва, незабавно потърси лекарска помощ. 

    Още в Имунизации

    Има няколко задължителни

    Кои изследвания е препоръчително да се направят на бебето след раждането? След раждането на бебето се поставят ваксините, които са задължителни според българския имунизационен календар.… Прочети още »
    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Оставете коментар

    Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Bebino шампоан - вълшебства за бебета
    beb2
    Bebino сапун - син - вълшебства за бебета
    beb3
    Bebino пудра - синя - вълшебства за бебета
    Beb1
    Инфлуцид - Първа линия на защита от вируси
    infl
    Шуслерова сол №3 - За "железен" имунитет
    sh