19 Фев 2018

    Консумацията на риба през 9-те месеца подобрява комуникативните умения на децата

    Публикувана в Бременност
    Оценете
    (0 гласа)

    Aмериканско проучване, което анализира хранителните навици на 11 875 бременни жени, установява, че консумацията на повече риба през бременността значително подобрява уменията за комуникация и социални контакти при децата им на 7-годишна възраст.

    Кои са направените изводи?

    Правилното хранене през бременността води до раждането на по-умни деца, с по-здрава нервна система и с по-добри способности за изучаване на езици, което гарантира социалния и професионалния им успех в бъдеще.

     - Консумирането на по-малко от 300 г морска риба седмично от бременните увеличава с 48% риска децата им да попаднат в групата с най-ниска интелигентност.

    - Консумирането на по-малко риба е свързано с по-слаби двигателни умения, проблеми в поведението, трудности в комуникацията и по-нисък социален статут при децата.

    - Предполага се, че благоприятният ефект на рибата върху здравето се дължи на омега 3-мастните киселини, които се съдържат в тлъстата риба, най-вече в сьомгата.

    Алтернативно мнение

    Вследствие на замърсяването на околната среда, а оттук и на водоемите – реките и моретата – с индустриални отпадъци, съдържащи живак, този опасен метал попада в храната на рибите. По-високи концентрации на живак се откриват в едрите хищни морски риби.

    В САЩ здравните служби предупреждават жените за вредите от приемането на живак, но не изтъкват огромните ползи за здравето от консумирането на тлъста риба.

    Според проф. Робърт Гримбъл, специалист по хранене в университета на Саутхемптън, последното проучване доказва, че ползите от консумацията на риба значително превишават опасността от нейната токсичност.

    Още в Развитие

    Няма рецепта

    Когато изляза от стаята на детето, то започва да плаче. Какво да правя? Ако детето ви плаче до посиняване – гушнете го, за да се… Прочети още »
    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Оставете коментар

    Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Bebino шампоан - вълшебства за бебета
    beb2
    Bebino сапун - син - вълшебства за бебета
    beb3
    Bebino пудра - синя - вълшебства за бебета
    Beb1
    Инфлуцид - Първа линия на защита от вируси
    infl
    Шуслерова сол №3 - За "железен" имунитет
    sh