31 Мар 2006

    Поръчка за БЕБЕ 2007

    Публикувана в Планиране
    Оценете
    (0 гласа)

    “Два сандвича, моля!” Колко лесно е да си поръчате обяд и да се насладите на вкусната храна. Дали пък не е време да се замислите за нещо по-голямо и по-сладко от двоен хамбургер с картофи?
    Поръчката за щъркела обаче никак не е лесна. Ако и вие, и партньорът ви искате бебе, сега е моментът да поработите здраво за момиченце или момченце или пък за близнаци... Със секс в подходящото време и малко късмет може да станете родители на БЕБЕ 2007. Според учени от Тел Авив пролетните месеци са идеални за зачеване. Те са изследвали през цялата година проби от сперма и се е оказало, че най-бързите плувци – сперматозоидите, са в най-добрата си форма през април и май.

    Да се уцели моментът
    Забременяването е възможно само в момента на овулацията – когато зрялата яйцеклетка се отделя от яйчника. Обикновено това става веднъж месечно между 11-ия и 16-ия ден (най-често 14-ия) след началото на мензеса на жената. Процесът на зачатие трябва да се осъществи до 24 часа след “раждането” на яйцеклетката – след това тя умира. Сперматозоидите пък могат да живеят в женския организъм около 5 дни. Учени от Копенхаген са установили, че прекалено активният секс намалява оплодителната способност на мъжа. Ако всяка вечер той се изявява в леглото, неговите “плувци” стават много лениви и изобщо ги домързява да изминат дългия път до яйцеклетката. На пръв поглед изглежда почти невъзможно да се улучи точният момент за зачеване. Но все пак как толкова много двойки правят своята поръчка за бебе и успяват да заченат?!

    Важно за жените!
    Най-добре е да концентрирате усилията си в секса около дните на овулацията. Най-съвременните методи за нейното определяне са тестовете за овулация, които се продават в аптеките. Те могат с точност да ви покажат дните, в които да вземете отпуск и да се мушнете в леглото. За всеки случай може да измерите и базалната си температура (температурата, измерена анално). В първите дни на менструацията тя е около 36.2–36.6 °С. Когато се повиши, трябва да се озовете в прегръдката на любимия. Това е най-сигурният признак, че яйцеклетката е готова за оплождане. Не забравяйте, че измерването на базалната температура трябва да става сутрин, още преди да сте станали от леглото. Следете я в продължение поне на 2–3 месеца.
    Друг сигурен признак, че е време за секс за бебе е вагиналното течение. Повечето жени са забелязали, че в средата между два мензеса се появява слабо безцветно течение, което се точи на нишки. Ако в този период партньорът ви изяви сексуална мощ в леглото (а може и на друго място), неговите сперматозоиди ще имат идеална среда, за да се придвижат много по-бързо до яйцеклетката и един от тях да я оплоди. Успех, момчета!

    Малки ограничения
    Дали обаче сексът е достатъчен? За съжаление в условията на стрес, замърсяване на околната среда и какво ли още не поръчката за бебе може да се затрудни. Затова, ако не обичате да чакате, трябва да се потрудите още малко.
    На първо място забравете цигарите. Това се отнася и за двамата партньори. При бременната пушачка има висок риск да роди недоносено дете или още по-лошо – да направи спонтанен аборт. Спермата на пушачите пък е с много влошено качество.
    Алкохолът също не е за препоръчване, но, разбира се, чашата вино не е забранена, стига да я пиете веднъж седмично. Този съвет се отнася и за двамата партньори. Редовната употреба на спиртни напитки сериозно вреди върху производството на сперматозоиди и драстично намалява шансовете за забременяване. А от друга страна, сексът в пияно състояние не е на висота. Едва ли има мъж, който иска някой да поставя под съмнение потентността му.

    Помощ от храната
    От пиенето към хапването... И двамата партньори трябва да обърнат сериозно внимание на храната. Преди забременяването (а и след това) менюто на двойката трябва да включва много храни, богати на витамини, минерали и микроелементи. Нездравословното хранене, което е характерно за повечето млади хора, може сериозно да наруши хормоналния баланс. Яжте много слънчогледови семки и пшенични зародиши. Те са богати на витамин Е, който пък е в основата на плодовитостта и е сред най-важните антиоксиданти. Избирайте продукти с високо съдържание на витамин С. Той предпазва от генетични увреждания в ДНК на сперматозоидите. Има и съвет само за жените – запасете се с фолиева киселина. За съжаление при повечето дами тя не достига, а това може да се окаже опасно за плода. Ето защо всяка кандидат-майка трябва да приема ежедневно по 0.4 мг фолиева киселина.
    Силният пол пък трябва да си осигури магнезий в по-голямо количество. Той повишава броя и подвижността на сперматозоидите. Магнезият се съдържа в ябълките, пълнозърнестия хляб и ориза. По-напористите дами могат да забъркат коктейл от естествена виагра на партньора си. Смесете 1 ч.ч. ябълков сок с 3 ч.л. сусам. След като разбъркате добре, прибавете и 2 ч.л. пшенични зародиши, 1 ч.л. бирена мая и вода. Ябълковият сок ще насити организма на любимия с витамин С и ще го направи здрав и силен, сусамът е богат на коензими, които подпомагат удължаването на половия акт. Пшеничните зародиши съдържат много витамин Е, който увеличава потентността, а в бирената мая има много никотинова киселина, която стимулира оргазма.
    Не на последно място – подгответе жилището си, като го проветрявате редовно. Концентрацията на вредни вещества в стаята, където ще стане зачеването, потиска фертилността. Това, разбира се, не означава да правите секс в барокамера. Най-подходящата температура е около 20 °С.

    Още в Бременност по седмици

    Не пропускайте прегледите

    При преносване винаги ли има опасност за бебето? След 42-рата гестационна седмица акушер-гинекологът, който проследява бременността ви, трябва всекидневно да проверява сърдечните тонове на бебето,… Прочети още »

    Оставете коментар

    Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Душ гел & шампоан за деца с портокал
    EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
    Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
    EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
    Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
    EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo