23 Ян 2019

Помощ с природни средства при грип или настинка по време на бременност

Публикувана в Бременност
Оценете
(0 гласа)

В разгара на грипния сезон вероятно всяка бременна жена се притеснява за здравето си. В действителност 9-те месеца не са най-подходящият период за разболяване. Имунитетът е потиснат, за да се предпази плодът, който имунната система може да възприеме като чуждо тяло и да атакува, за да го отхвърли. Така природата се е погрижила за защитата на твоето бебе, но на тялото ти му е трудно да те пази от вирусите, както и да се бори с тях.

Вероятно знаеш, че изборът на конвенционални медикаменти през бременността е силно ограничен поради риска от негативни ефекти за малкото човече, което расте у теб. Добрата новина е, че има редица ефективни и безопасни начини, с които можеш да преодолееш вирусната инфекция бързо и леко.

Достатъчно сън. Най-добрият начин да победиш вирусите е да спиш колкото е възможно повече. По този начин ще позволиш на тялото да съсредоточи енергията си единствено върху оздравителните процеси.

Хидратиране. Заради повишената температура, кихането и течащия нос тялото губи течности, които са нужни на бебето. За да не се стигне до обезводняване, старай се да приемаш достатъчно вода (най-добре топла), билкови чайове, бульони, сокове. Препоръчително е обичайно да пиеш около 10 чаши вода дневно, затова се опитай, когато си болна, да увеличиш количеството на 12 или 13 чаши на ден. Ако можеш да изтърпиш киселия вкус на лимона, слагай по едно парченце в чаша гореща вода сутрин.

Влажен въздух. Използвай овлажнител за въздух. Ако не разполагаш с такъв, сложи съдове с вода около отоплителните уреди в помещението. Поддържането на носните пътища влажни ще облекчи запушването на носа, особено през нощта.

Хомеопатични лекарства. За разлика от конвенционалните медикаменти, хомеопатичните са напълно безопасни и щадящи за лечение. Можеш да ги използваш за ефективно и бързо облекчаване на редица проблеми по време на бременността и същевременно да си напълно спокойна, че няма да навредят по никакъв начин на теб или на бебето. Още при първи симптоми на настинка или грип започни да приемаш по 1 табл. Инфлуцид на всеки час, до максимум 12 табл. дневно. Той е едно от най-задълбочено изследваните хомеопатични медикаменти. Има сериозна антивирусна защита към грипните вируси, които ни атакуват тази зима. Клинични изследвания доказват, че Инфлуцид ефективно лекува симптомите на грип и настинка – висока температура, кашлица, хрема, главоболие, втрисане, отпадналост, мускулни болки. Намалява употребата на симптоматични лекарства, значително намалява общата тежест на заболяването и няма никакви странични ефекти. Когато почувстваш подобрение в състоянието, продължи лечението поне още 10 дни с приема на 1 табл. Инфлуцид 3 пъти на ден.

Обичайно вирусните инфекции са придружени с температура. Ако тя е под 38,5 градуса, към лечението с Инфлуцид добави и Шуслерова сол №3 железен фосфат – по 1 табл. всеки на 5-10 мин. до настъпване на подобрение. Tя спира възпалителния процес в начална фаза, пречи на размножаването на бактерии и вируси и подпомага защитната реакция на имунната система. Добре е да намазваш гърдите и гърба в областта на плешките с Шуслеров мехлем №3 2-3 пъти дневно. При температура над 38,5 градуса редувай по 1 табл. от сол №3 и №5 калиев фосфат (има антисептично действие и дава енергия на организма) през 5-10 мин., докато овладееш температурата и мажи с Шуслеров мехлем №3 по описания вече начин. Как да приемате Шуслеровите соли вижте тук.

Ако въпреки предприетите мерки, в рамките на 2-3 дни симптомите не се подобряват или започнат да се влошават, температурата продължи да се покачва, незабавно потърси лекарска помощ. 

Хранене. Добре е да включиш в менюто си колкото може повече пъстроцветни храни - домати, спанак, чушки, броколи, патладжани. Те са богати на антиоксиданти като каротеноиди и флавоноиди, които са силни имуностимулатори. Поддържат клетките здрави и са способни да надвият инфекциите. Наблегни и на кивито. Освен че е богато на витамин С, то е сред храните с най-високо ниво на алкалност.  А по време на боледуване алкализирането на организма е изключително важно.

 Не забравяй и за чесъна при битката с простудите и грипа. Той е всеизвестен с мощните си антивирусни, антибактериални и антисептични свойства. Освен това редица изследвания доказват, че алицинът – едно от веществата, съдържащи се в него, помага за подобряване на кръвообращението, понижава кръвното налягане и нивата на холестерола при бременните. Може да се консултираш с проследяващия бременността ти лекар за количествата чесън, които можеш да приемаш.

Наблегни и на храните, богати на цинк, който също има силни имуностимулиращи качества. Ще си го набавиш от пуешко, свинско, телешко месо, яйца, кисело мляко, овесени ядки. Опитай се да избягваш сладки и тестени храни, докато си болна, защото те „подхранват” възпалителните процеси в организма.

Не подценявай и пилешката супа. Тя е приятна на вкус, лесна за храносмилане, богата на хранителни вещества, витамини и противовъзпалителни свойства, подпомага хидратирането на тялото и облекчава симптомите на настинка и грип.

А ако друг член на семейството се разболее?

На първо място, не изпадай в паника. Това не означава, че и ти задължително ще се разболееш. Но е силно препоръчително да вземеш някои превантивни мерки. Ако е възможно, помоли някой друг да се грижи за болния и максимално избягвай контакт с него, докато оплакванията му са налице. Мий често ръцете си. Избягвай допира с хигиенни вещи на болния – кърпи за ръце, неизмити съдове, четка за зъби и др., както и с други предмети, които е използвал, в това число и клавиатурата, мишката на компютъра, телефона. Поддържай повърхностите в помещенията чисти, проветрявай редовно. Следи за това болният да закрива устата си по време на кашляне или кихане (най-добре това да става с кърпичка) и често да измива ръцете си.

Направи си имунопрофилактика Инфлуцид. Той е еднакво ефективен и за лечение на настинка и грип, и за предпазване от вирусни инфекции. Клинични изследвания показват, че приемът на 3 пъти по 1 табл. дневно от лекарството в продължение на 1 месец дава профилактичен ефект срещу грипните и парагрипни вируси за 3 месеца.

Още в Бременност по седмици

Грижи за хубав бюст

За да се запази красива формата на бюста през бременността, особено важно е да се полагат системни грижи за кожата на гърдите. От еластичността на… Прочети още »

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Sensimo Baby 0+ течен перилен препарат
READYSensimoBaby Detegrent
Здраве Бебе БИО шампоан за коса и тяло
READYZdraveBebeBio Shampoo
Здраве Бебе БИО хидратиращо мляко за тяло
READYZdraveBebeBio MoisturizingBodyMilk
Здраве Бебе БИО крем против подсичане
READYZdraveBebeBio NappyRashCream
Здраве Бебе Био подхранващ крем за лице и тяло
READYZdraveBebeBio NourishingCream