27 Юли 2005

Защо съм уморена?

Публикувана в Забременяване
Оценете
(0 гласа)

През първите седмици на бременността две от всеки три бъдещи майки се оплакват от силна умора. Това се обяснява с ефекта на хормона на бременността прогестерон, който действа като валериан. При някои жени действието му е по-силно, при други – по-слабо изразено. Едва когато организмът се приспособи към високото ниво на прогестерона, умората изчезва. Това става след третия месец.
Какво може да ви помогне през сънливите седмици? Разбира се, удобното легло и пълното отдаване на Морфей, т.е. на съня при всеки удобен случай. Това се отразява добре и на психиката. В легнало положение развиващата се плацента се кръвоснабдява по-добре, което е от полза за бебето.
Ако обаче умората е твърде силна и тонусът ви е значително намален, добре е да се консултирате с вашия личен лекар, за да се установи дали това не се дължи на желязодефицитна анемия, или на много ниско кръвно налягане. И в двата случая има ефикасни средства за помощ – железни препарати и изпитани методи, като масажиране на тялото с четка и обливане с хладка вода.

Още в Кърмене

Планирате ли да кърмите бебето?

Искам да го кърмя до 1 година, защото така ще му доставям най-полезните хранителни вещества. Притеснявам се от разраняване на зърната, но се надявам, че… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Душ гел & шампоан за деца с портокал
EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo