21 Апр 2011

Браво на шоколада!

Публикувана в Женска консултация
Оценете
(0 гласа)

Кой не обича да похапва сладко? Бонбон, парченце шоколад или тортичка… Все захарни изкушения, за които манекенките могат само да мечтаят. Дали обаче шоколадът е полезен за бременните? Ако доскоро се смяташе, че сладкото изкушение подобрява настроението и стимулира отделянето на ендорфини (хормоните на щастието), сега вече е сигурно, че има и други плюсове. Американско проучване показва, че при жените, които през бременността ядат шоколад три пъти седмично, рискът от прееклампсия намалява с 50%. Прееклампсията е сериозно състояние, което засяга както бременната, така и бебето. То се характеризира с повишено кръвно налягане, наличие на белтък в урината и отоци. Може да доведе до преждевременно раждане. Преди обаче да изядете шоколада, трябва да знаете, че само черният е полезен.
Все пак учените са категорични, че бъдещите майки не трябва да прекаляват със сладкото удоволствие. 50 мг на ден са напълно достатъчни. Шоколадът е много калоричен, а и съдържа кофеин, който в големи количества не е препоръчителен през 9-те месеца. Свръхтеглото може да се окаже много сериозен проблем за някои бъдещи майки и да доведе до повишаване на кръвното им налягане.

Още в Кърмене

Тестостеронът пречи на кърменето

Млади майки, на които нивото на тестостерона е повишено, могат да имат трудности с кърменето, твърдят учени от Университета за научни изследвания и технологии в… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai