15 Дек 2009

    Не е задължително

    Публикувана в Женска консултация
    Оценете
    (0 гласа)

    Аз съм вегетарианка, но като съм бременна, трябва ли да започна да ям месо?

    Вегетарианството е вид житейска философия, която сте приели да следвате, и не е наложително да се отказвате от нея. Тъй като обаче бременността е по-специален и отговорен период за жената, трябва да прочетете какво пише в специализираната литература за вегетарианството при бъдещите майки и на какво трябва да наблегнете, за да компенсирате месото. Задължително консумирайте  зеленчуци, които ще ви доставят липсващите микроелементи. Хранете се начесто – по около 6 пъти дневно, най-добре през 2 часа.

    Д-р Милка Жижанова-Милушева, диетолог, експерт в сп. „9 месеца” – София

    Още в Бременност по седмици

    Диригентът са хормоните

    При някои промените в настроението са забележими, при други – не. Прочетете за колебанията в настроението по време на мензеса, отразени в календар от 26-годишна… Прочети още »
    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Оставете коментар

    Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Душ гел & шампоан за деца с портокал
    EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
    Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
    00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
    Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
    EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
    Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
    EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo