27 Юни 2005

Яжте ядки и извара

Публикувана в Женска консултация
Оценете
(1 глас)

Причината за честите оплаквания от киселини през бременността е разхлабването на мускула, който под влиянието на хормоните затваря входа на стомаха. Това дава възможност на стомашния сок (който съдържа солна киселина) по-лесно да се връща към хранопровода и да дразни чувствителната му лигавица. Можете да се предпазите от този неприятен спътник през бременността, като поемате малки, богати на белтъчини порции между основните хранения – например ядки (но не фъстъци!), извара, кисело мляко или айран. Протеините помагат за неутрализиране на стомашната киселина и за по-доброто затваряне на входа на стомаха.

Още в Мнението на специалиста

Обръщайте го на 3 часа

Четох, че бебето не трябва да се оставя да спи по гръб, защото може да се задави. Кое е най-правилното положение за спане? Има ли… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai