Грижа за детската кожа

Публикувана в Майчинство
06 Декември 2018

Д-р Деница Желева         

Поликлиника България

Клиника “Reverse”

Грижата за нежната детска кожа е основен проблем , който вълнува майките още от първия ден след раждането. Голямото разнообразие от продукти на пазара създава объркване, което много често води до неправилно подбиране на хидратиращи и измивни средства за бебешката кожа. Именно това е темата на тази статия – да Ви помогне лесно да си ориентирате при избора на най-добър продукт за Вашето бебе.

Изключително нежна и деликатна, бебешката кожа изпълнява една основна функция – тя е бариера спрямо факторите на околната среда и всички дразнители, които я заобикалят. Ето защо основните стъпки, които имат значение са само няколко на брой... но спазването им ежедневно ще гарантира здрава и устойчива на раздразнения кожа.

  1. Грижа за памперс зоната: Основно правило е избягването на мокри кърпички или по възможност ползването им само, когато нямате достъп до течаща и чиста, топла вода. Деликатната кожа в областта на памперс зоната изключително бързо реагира на съставките, които съдържат този тип продукти. Заради наличието на консервантът метилизотиазолинон в някои влажни кърпички, може да се развие контактен дерматит. Ето защо при всяка смяна на памперсите, измивайте много грижливо задните части на Вашето дете с мек, почистващ продукт, без сапун, за да премахнете замърсяването, излишъците от крема за подсичане или от защитния крем.  Следва щателно подсушване на гънките. Нанесете избрания от Вас продукт, който трябва едновременно да изолира и подхранва кожата на Вашето дете. При наличие на раздразнение се консултирайте със специалист с оглед своевременно овладяване на състоянието.
  1. Ежедневен тоалет: В зависимост от това дали Вашето дете е с чувствителна кожа или не – педиатърът/дерматологът ще Ви посъветват колко често да къпете Вашето бебе. При деца със склонност към изсушаване препоръчваме къпане на цялото тяло през вечер. Това разбира се не изключва необходимостта на ежедневна хидратация с оглед овладяване на генерализираната ксероза. Използвайте  меки измивни средства (синдети или измивни олиа), които да не са парфюмирани. Следва подсушване с мека кърпа и овлажняване със съответния продукт. През есента и зимата е препоръчително използването на хиратиращи балсами, а през лятото и пролетта – кремове и млека, които са с по-лека текстура и попиват по-бързо. При закупуване на козметика е добре да изберете продукти от фармацевтичната мрежа и да отговарят на следните изисквания:
  • да не съдържат токсични и алергични съставки;
  • да не съдържат парфюми или други ароматизирани съставки;
  • да нямат консерванти и антисептици;
  • да са с клинично доказан ефект и профил на безопасност;
  1. Облекло : Използвайте меки, памучни дрехи и се старайте да не претопляте детето. Най-честият кожен проблем при пеленачета е именно развитието на милиария кристалина, която настъпва вследствие на висока температура в стаята, където се отглежда детето или поради навличането му с няколко ката дрехи. Температурата в стаята не трябва да е по-висока от 22 градуса (през нощта може да е по-ниска), а облеклото на детето да бъде съобразено със сезона и температурата навън. Изпирането на бебешките дрехи следва да се извършва със специален за целта течен перилен препарат, без използване на ароматизтори и омекотители. При деца с атопичен дерматит – дрехите трябва да бъдат двукратно изплакнати в пералнята машина. Желателно е спалното бельо на родителите да бъде прано по същия начин, защото детето много често е в обятията на мама и татко и е в непосредствен контакт с чаршафите и завивките им.

Едни от най-чести диагнози в детската възраст са себореен дерматит в областта на скалпа, атопичен дерматит, строфулус, памперс дерматит и др. Всяка една от тези диагнози има своите включващи и изключващи критерии. Затова е желателно при най-малкото притеснение от Ваша страна да се консултирате със специалист дерматолог, който ще Ви обясни какво е състоянието на детето, ще назначи терапия и ще проследи състоянието на детето във времето. Голяма част от кожните заболявания са хронично-рецидивиращи и това изисква тесен контакт със специалист, който да Ви съпътства по пътечката, водеща към излекуване на Вашето дете. Много често се налага приложение на поддържаща терапия, която да ограничи острите рецидиви и да удължи периодите на ремисия. Използването на така наречената „проактивна терапия“ има за цел именно това – съответният медицински продукт се прилага 2 до 3 пъти седмично върху обичайно засегнатите зони, независимо от това дали към момента на нанасянето му има или няма обрив. Всички тези детайли в лечението на Вашето дете следва да бъдат подобно обяснени от консултиращия Ви специалист. Следването на по-горе изброените стъпки също ще подпомогне детето Ви да расте с здрава и устойчива на раздразнение кожа.

Позволете на детето си да расте, да опознава света и да го преоткрива всеки ден, защото именно кожата е онова сетиво, което му дава този шанс. Новороденото усеща майка си само при допира до кожата ѝ, подрастващото дете заспива спокойно, държейки ръката на тати, а по-големите деца опознават трудностите и неволите – падайки и разранявайки кожата на колената и лактите си.  Кожата е най-обширното човешко сетиво. Когато детето порасне, кожата достига площ от цели 2 квадратни метра. Грижете се за нея. Вашето дете го заслужава.

Приятели, предстои да посрещнем Рождество Христово. Всеки пази дълбоко в душата си специални спомени, свързани с този празник, но и всеки очаква новите щастливи мигове, в които ще се потопи на 25 декември. "9 месеца" отново има неустоимо предложение за любителите на изявите, свързани с писане. Конкурс „Най-прекрасната Коледа“ очаква вашите творения. Не се чудете, а смело се включете!

Условия за участие:

Разкажете ни как си представяте най-прекрасната Коледа – онази от мечтите ви или вече преживяната, оставаща завинаги в сърцето.

ВАЖНО: Обемът на историята не бива да надвишава 2000 знака.

Кой може да участва?

Всеки, който иска да ни разкаже своята история.

Как?

Изпратете своята творба на имейл Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите., като приложите декларацията за лични данни (изтеглете я от тук), имена, възраст, град, телефон за контакт и имейл.

Награди

Трима от авторите на най-вълнуващите разкази ще спечелят следните награди:

  1. Екшън камера, предоставена от „Кассаба Системс“;
  2. Сборник „Лабиринт на любовта“, издаден от списание „9 месеца“;
  3. Билети за представление от театрална къща Viva Arte;

Победителите ще бъдат отличени от екипа на „9 месеца“, а техните произведения публикувани в сайта на списанието.

Срок за участие

Oт 1 до 10 декември 2018 г.

 dd34f8fb1f04096c10fd8d144dff4d04 L

Пожелаваме успех на всички и приятно писане!

По време на бременността грижата за емоционалното и физическото здраве на майката е по-важна от всякога. Как да се радвате на безпроблемни 9 месеца и здраво бебе след раждането? Необходимо е само да следвате някои прости правила.

Хранете се правилно

Погрешно е вярването, че бременната жена трябва да яде за двама. Истината е, че през първите 6 месеца не се нуждаете от допълнителни калории. Само през третия триместър ще имате необходимост от 200 калории повече на ден. Освен това спазването на балансирана диета е изключително важно. Нека в менюто ви да преобладават цветните плодове и зеленчуци (свежи, замразени, изсушени или под формата на сокове), богатите на калций храни, пълнозърнестите продукти и тези с ниско наситени мазнини. Не забравяйте и рибата, която е пълна с протеини, витамин D, минерали и омега-3 мастни киселини – всички те много важни за развитието на нервната система на детето. А ако рибните продукти не са по вкуса ви, наблегнете на ядките, семената, соевите храни и зеленолистните зеленчуци.

Осигурете добра хидратация на тялото 

Приемайте много течности, най-вече вода, поне 7-8 чаши на ден. Количеството вода в тялото ви се увеличава по време на бременността, за да ви помогне да поддържате здравословни нива на кръвното налягане. Освен това пиенето на достатъчно течности помага да се предпазите от често срещани проблеми като обезводняване и запек.

Приемайте подходящи витамини и добавки

Фолиевата киселина е много важна през първите три месеца от бременността. Тя намалява риска бебето да развие дефект на гръбначния стълб и гръбначния мозък какъвто е спина бифида например. При някои бъдещи майки се налага приемът да бъде по-висок, но това се определя от проследяващия бременността акушер-гинеколог.

Други важни за бременната жена витамини и минерали са калцият, желязото, витамините С, D. Можете да си ги набавяте от храната, от комбинираните витамини препарати за бременни или различни добавки.

Правете редовно упражнения

Добрата физическа форма ще ви даде сила по-лесно да понасяте тежестта от растящото бебе в корема, ще предотврати или облекчи типичните за бременността болки в гърба и кръста, ще подобри циркулацията на кръвта в краката, ще помогне раждането да премине по-леко, а възстановяването да бъде по-бързо. Упражненията ще се погрижат и за доброто ви емоционално състояние. Според някои проучвания редовната активност може да повиши нивото на серотонина, който е известен още като „хормона на щастието”. А доброто физическо и емоционално състояние са важни и за доброто състояние на имунната система. Но не пропускайте да обсъдите с гинеколога си спортната програма, която планирате.  

Не подценявайте силата на почивката

Нормално е по време на бременността да се чувствате по-уморена. Това е начинът, по който тялото ви казва да намалите малко темпото. Затова се вслушвайте в неговите сигнали и когато усетите липса на енергия, поспете или просто оставете настрани отговорностите си за кратко, отпуснете се, мислете си или правете нещо приятно и релаксиращо. Йога, стречинг, дълбоко дишане – всички те са изпитани техники за преодоляване на стреса и постигане на по-добър нощен сън. За съжаление, колкото повече нараства бебето, толкова по-трудно ще ви е да намерите удобна позиция за спане и почивка. Вероятно лежането на една страна със свити към корема колене ще бъде най-комфортната поза за нощния сън. Повечето лекари препоръчват да спите на лявата страна, защото това улеснява кръвния поток към плацентата и съответно към бебето.

Погрижете се и за имунната си система

Целогодишно сме атакувани от различни вируси – коронавируси, аденовируси, ентеровируси, парагрипни, грипни вируси. Не че е желателно някога да се разболявате, но боледуването по време на бременност е един от най-неподходящите периоди за това. Всяка една инфекция е рискова за бременната жена, тъй като през този период употребата на лекарства е силно ограничена. Освен това заради потиснатия от бременността имунитет рискът болестта да протече по-сериозно от обикновено не е изключена.

Ето защо освен здравословното хранене, съня, физическата активност, е много важно да вземете и конкретни мерки за предпазване от вируси. Много подходяща за тази цел е хомеопатията. Все повече хора в целия свят се обръщат към този метод на лечение и профилактика на различни заболявания, защото е едновременно ефективен и щадящ организма. Напълно безопасен е за бременни и кърмещи жени, бебета и малки деца, хора с хронични заболявания.

За подсилване на имунитета и профилактика на вирусни инфекции е много подходящ Инфлуцид. Той е едно от най-задълбочено изследваните хомеопатични лекарства. Доказано ефективен е и за лечение на настинка и грип, като покрива широк антивирусен спектър, включително и опасния свински грип, за който епидемиолозите предупредиха, че върлува в момента. Клинично изследване доказва, че имунопрофилактика с Инфлуцид, включваща 3 пъти по 1 табл. на ден в продължение минимум 10 дни, най-добре 1 месец, предпазва от вирусни инфекции за период от 3 месеца. А в случай, че се разболеете, лекарството се взима по-начесто – по 1 табл. на всеки час до 12 табл. на ден, а след подобрение приемът се намалява на 3х1 табл. дневно поне още 1 седмица.

Добре е да съчетаете Инфлуцид с Шуслерова сол №3 железен фосфат на Немския хомеопатичен съюз (DHU). Тя осигурява повече кислород за тъканите и организмът има повече енергия за защита. Приемайте сутрин по 3 табл. в продължение на 1 месец.  

Какво да избягвате?

За бременната жена е също много важно да стои далеч от такива продукти като алкохол, цигари, успокоителни лекарства, кофеин. Не консумирайте и храни, които могат да предизвикат хранителни заболявания като токсоплазмоза и листериоза. Сред тях са меките, непастьоризирани сирена и млека, сурови или рохки яйца, суши, сурови или ненапълно сготвени меса, риби като акула, риба тон, риба меч, царска скумрия и др.

По време на бременност рискът за развитие на желязодефицитна анемия е по-голям. Тялото използва желязо, за да изработи хемоглобин – протеин в червените кръвни клетки, който носи кислорода към другите тъкани. През 9-те месеца количеството желязо, от което организмът се нуждае, се удвоява. Сега той трябва да доставя кислород и на вашето бебе. Ако нямате достатъчно запаси на ценния минерал или не успявате да си набавите нужното количество от него чрез храната, докато сте бременна, можете да развиете анемия.

Как състоянието се отразява на бременността?

Наличието на лека анемия през този период е нормално състояние. Това се дължи на увеличения обем кръв в тялото. По-големият дефицит на желязо обаче може да предразположи бебето към развитие на анемия през детството. Освен това, ако този недостиг е остър по време на първите 2 триместъра от бременността, вероятността да родите преждевременно или детето да е с ниско тегло нараства. Или да изгубите повече кръв по време на раждането, което, от своя страна, ще затрудни организма да се бори с инфекциите. Може да изпаднете и в по-дълбока следродилна депресия.

Кои са симптомите?

Имайте предвид, че те често наподобяват общите нерзположения на бременността – умора, слабост, бледа или жълта кожа, главоболие, неравномерен сърдечен ритъм, болки в гърдите, недостиг на въздух, студени ръце и крака. Независимо от това дали имате някои от тези оплаквания или не, кръвните изследвания, които обичайно се правят през този период, ще ви насочат за наличието на евентуален проблем. А ако даден симптом е по-силно изразен, задължително обсъдете това с наблюдаващия ви лекар. 

Как да предотвратите анемията?

Ако сте бременна или планирате бременност, правилното хранене е най-добрият начин да се предпазите от развитие на желязодефицитна анемия. Приемайте продукти, богати на желязо. Стремете се поне 3 пъти на ден да консумирате храни като немазно червено месо, птиче месо, риба, яйца, обогатени с желязо зърнени храни, тъмнозелени зеленчуци (броколи, спанак), ядки и семена.

Важно е да знаете, че витамин С помага на тялото да усвои желязото. Ето защо включете в менюто си  и повече цитрусови плодове, киви, домати, ягоди и други храни, съдържащи голямо количество от витамина. Най-добре е да ги приемате едновременно с консумацията на богатите на желязо продукти. Например можете да хапнете омлет или бъркани яйца със салата от домати.

Друг вариант да си набавяте желязо са витамините за бременни. Обикновено те съдържат ценния минерал. А в някои случаи наблюдаващият ви лекар може да ви изпише и препарат, съдържащ желязо. Той обаче трябва да бъде приеман само под лекарски контрол, тъй като прекаленото му натрупване в тялото може да доведе до различни здравословни проблеми. 

Добре е да знаете, че повечето от желязосъдържащите препарати са високодозирани и често организмът  ги възприема като заплаха, при което включва естествените си механизми за защита, желязото се изхвърля от организма или се пренасочва към неточните места. Ето защо е напълно възможно да установите, че въпреки приема на железен препарат, кръвните изследвания продължават да отчитат дефицити. 

Усвояването на желязото от храната или препаратите, както и запълването на недостига в тялото, могат да бъдат подобрени с помощта на минерални субстанции, каквито са Шуслеровите соли на Немския хомеопатичен съюз (DHU). Те са разредени в естествена за тялото концентрация и това ги прави високо ефективн, защото преминават лесно през клетъчната мембрана и възстановяват минералния баланс.

В много случаи желязодефицитната анемия може да бъде преодоляна и само с приема на комбинацията от Шуслерови соли №2 калциев фосфат, №3 железен фосфат и №5 калиев фосфат. Сол №2 подпомага образуването на червени кръвни телца и други компоненти на кръвта, №3 подобрява способността на организма да резорбира и усвоява желязото от храната и да го транспортира до мястото, където то е необходимо. А сол №5 действа енергизиращо на организма. Приемат се по 5 табл. от всяка сол на ден в продължение на поне 2-3 месеца.

Швейцарската марка иновативни решения AGU представи продуктите за бебета и деца на събитие за журналисти и блогъри в София. Портфолиото на марката включва smart предложения за ефективна грижа в няколко категории – здраве, хранене, комфорт и сигурност. А сърцето на бранда е Приложението AGU, което управлява smart продуктите. Чрез него може да се съхранява информация за развитието на детето.

Здравето и комфорта на детето, както и времето за съвместни преживявания с него, са най-големите приоритети за съвременния родител. Швейцарският бранд AGU предлага на родителите иновативни качествени продукти, като използва модерни технологии, за да осигури комфорт на детето, да улесни ежедневието на младите родители и да разкрие нови възможности за съвместни преживявания.

Меш небулайзер (инхалатор) AGU Tomchi специално създаден за лечение на простудни заболявания на дихателните пътища при деца. Размерът на частиците MMAD 3,6 мкм позволява на лекарството да въздейства директно в огнището на заболяването в трахеята и/или бронхите. Скоростта на разпрашаване на лекарствения разтвор (повече от 0,35 мл/мин) спомага за по-бързото изпълнение на процедурата от обичайно – така детето понася леко инхалацията.  Инхалаторът AGU Tomchi се отличава с компактните си размери, изключително лек и удобен дизайн, който позволява използването му дори и самостоятелно от детето. Безшумният му начин на работа пък го прави подходящ при употреба от бебета в легнало или спящо положение.

Назалният аспиратор AGU Penguin е специално разработен за почистване на носа при бебета и малки деца. Удобният мек накрайник на аспиратора осигурява индивидуален подход и безопасно провеждане на процедурата. Продуктът има 12 мелодии, които да задържат интереса и да забавляват малкото дете, като по този начин процедурата за изчистване на носа е по-комфортна за него. Аспираторът работи почти безшумно, което допълнително улеснява процедурата.

Детският инфрачервен термометър AGU Dino е създаден специално за бързо и точно измерване на телесната температура на новородени и малки деца. Благодарение на уникалните технологии, използвани в този термометър, всяко измерване дава точни температурни показания. В режим на измерване на температурата на ушната мида (без капачка) уредът може да измерва температура на различни повърхности (мляко в бутилка, вода за къпане) и температура на околната среда.

Електронната детска везна с ръстомер AGU Wally помага на родителите да следят за правилното тегло, ръст и развитие на новороденото. Везната може да се управлява както ръчно, така и чрез уникалното мобилно приложение AGU, където се съхраняват, за да проследите динамиката на развитие на вашето дете за определен период от време.

Храненето може да бъде смарт с AGU. Продуктите на швейцарската марка спестяват време в приготвянето на храна за бебетата и децата. Категорията е представена в 3 иновативни продукти. 

Maшината за приготвяне на адаптирано мляко за деца AGU Happi Shaker е специално създадена, за да облекчи максимално родителите при грижата за бебета на изкуствено хранене. Само с един клик Вие получавате току-що приготвена формула с нужната температура, напълно съобразена с препоръките на фирмата производител.

Машината може да се управлява ръчно или с помощта на удобно мобилно приложение AGU чрез функцията „мониторинг на графика на хранене.

Многофункционалната електрическа кана AGU Bubbly (6 в 1) съчетава всички функции, необходими за приготвяне на здравословна бебешка храна, като едно от ключовите му предимства е да затопли водата до предварително зададена температура, а допълнителните важни функции са пара, стерилизиране и кипене.

Всяко дете е индивидуално и от време на време променя вкусовете и хранителните си навици. Кухненският робот 5 в 1 AGU Octopy е чудесен уред за приготвяне на здравословна храна, която всеки харесва. Той съчетава 5 функции като стерилизатор, претопляне на бебешка храна, поддържане храната топла, блендер, готвене на пара в 2 режима.

Да осигури максимален комфорт на детето си – не е ли това желанието на всеки родител. 

С умната лампа с естествена светлина AGU Sunny – можете да имате собствен изгрев и залез у дома. Лампата имитира дневната слънчева светлина в топлия и студения спектър. С нея можете постепенно да преминете към сън или приятно естествено пробуждане.

"Домашното слънце" създава достатъчно слънчева светлина по всяко време на годината и при всякакви метеорологични условия навън. Това осигурява на вас и вашето дете енергия и добро настроение за съвместни забавления.

Tермометърът за вана AGU Froggy елиминира притесненията за температурата на водата по време на къпането като измерва температурата на водата на всеки 30 секунди и сигнализира чрез цветова и цифрова индикация дали водата е гореща или пък се е охладила по време на къпане. Автоматичното изключване след изваждане на термометъра от водата позволява да се съхрани батерията за няколко години.

Категорията сигурност дава възможност на родителите да избират между два вида AGU смарт часовници за деца – Winx и Mr. Securio и двата с вградена функция на телефон и точно локализиране на детето с точна информация за местоположението. Родителите могат да определят безопасна територия за детето, на която то може да се забавлява. А ако то напусне тази територия, родителят ще получи известие на телефона си.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Душ гел & шампоан за деца с портокал
EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo