26 Фев 2008

Дихателните упражнения помагат

Публикувана в Раждане
Оценете
(0 гласа)

Има ли упражнения, които мога да изпълнявам по време на раждането, за да улесня процеса?

Съществуват различни дихателни упражнения, които можете да изпълнявате. Дишането е свързано с механизма на раждането, има значение за контрола на мускулите при изгонването на плода и може по биохимичен път да подпомогне процеса.

Още в Кърмене

Наръчник за кърмачки

В началото е гърдата Важно е възможно най-скоро след раждането да поставите детето на гърдата си. Така ще стимулирате отделянето на кърма и сукателния рефлекс… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai