19 Ян 2011

Роди се!

Публикувана в Любопитно
Оценете
(0 гласа)

Още от Ева:
Следродилният период (пуерпериум) започва от раждането на плацентата и продължава до възстановяването на организма на родилката отпреди бременността. Този период трае около 42–48 дни.

Мама 2010:

Вече държа моето малко дългоочаквано съкровище в прегръдката си. С нищо не може да се сравни блаженото усещане от неговото ухание! Дните и нощите ми минават в грижи за бебчо – кърмене, преобличане, къпане, пране… “Маратонът” започна с пълна скорост. Вечер съм ужасно уморена. Вярно е, че това е сладка умора, но невероятно е как едно 4-килограмово вързопче може да преобърне живота на всички около него.
Често през деня потъвам в мрачни мисли и дали от умората, или от следродилна депресия сълзите бликват от очите ми. Гледам очарователното личице на моето бебе, но вместо да се отдавам на мили майчини мечти, ме връхлитат  песимистични мисли и странна тревожност. Кога от това дребосъче ще стане голям човек? Дали ще успея да му помагам да се развива правилно и да опазвам здравето му?! Как ще се справям, след като нямам никакъв опит. Само от четене на съвети мога ли да стана перфектна майка...
Таткото е на съвсем други вълни. Радва се на малкото човече, говори му с умилителни думи, но вече гори от нетърпение да възобновим чувствените сеанси. Моето желание го няма… Сексът е последното нещо, за което сега мога да мисля. Никак не ме привлича и това също ме потиска.
Сигурно не е нормално, но много се страхувам да не стане грешка и да “поръчаме” още едно бебе. Изглежда ми ужасно да ни се стовари такова изпитание. Чувала съм, че докато жената кърми, няма опасност от забременяване, но дали е така?! Защо ме обземат толкова много страхове? Като че ли денонощната умора не ми стига, ами натоварвам и допълнително психиката си.

Татко 2010:
Бебето ни вече е при нас. Наистина вълнението около този факт е огромно. Колкото и да бяхме подготвени за новия човек, действителността се оказа далеч по-изненадваща и... уморителна. Не знам дали ще свикна да спя, когато бебчето плаче сърцераздирателно. Имам чувството, че с тези децибели не се свиква...
Мама 2010 е изнервена и съсипана от умора. Не винаги мога да й помагам, защото ходя на работа и аз имам нужда от почивка. Пък и тя не ми гласува голямо доверие. Отнася се с резерви към моите опити да се включвам в грижите. Ами естествено е да не мога да кърмя, малко ме е гнус и да сменям пелените... Мога обаче да седя около малкото ни прелестно бебче и да го гледам. Все се мъча да открия на кого прилича и може и да се заблуждавам, ама май ми се струва, че е взело повече черти от мен. Не че това е толкова важно...

Бебе 2011:

Мили мамо и татко,
Най-сетне сме заедно! От нежните ви думи разбирам, че ме харесвате и обичате. Сигурно ви прави впечатление, че още не мога да насочвам погледа си към това, което ми е интересно, и да ви гледам в очите, но понякога успявам да проследя израза на лицето ви.
Никак не искам да ме мислите за досаден ревльо. Искам да знаете, че това е моят “говор”. С плача си ви изпращам важни послания. Например преди хранене плача, защото съм гладно. Плача и преди банята, тъй като съм нервно и уморено. Заливам се в сълзи и когато съм напишкано и наакано. От срам и от неприятното чувство, че съм толкова зависимо от вас.
Не може да не сте забелязали, че от време на време по лицето ми пробягва и очарователна усмивка. Тя е моят подарък за вас, мили мамо и тати. Обичам да ме държите в прегръдката си. Колкото и да съм разстроено, щом ме вземете, вашата топлина ме успокоява и разнежва. Моля ви, не ме оставяйте дълго само в креватчето. Не ме е страх, но ми става скучно и се чувствам самотно. Приятно ми е да знам, че всеки момент можете да ме вдигнете и да ме целунете.

Мама 2010:
Какво ме посъветва лекарят
 Свивайки се, матката става твърда и намалява размера си. 
 Изхвърянето на лохии, подобни на по-тежко менструално течение, продължава 2 до 4 седмици след раждането.
 Най-добрата храна за вашето бебе е кърмата. За да я увеличите, слагайте често бебето на гърда. В кърмата има защитни вещества и антитела, които предпазват бебето от вирусни, бактериални и паразитни заболявания.
 След кърмене винаги изцеждайте напълно гърдите с ръка или със специална помпа. Кърмата ще е повече, ако по-често и докрай изцеждате гърдите.
 Пийте по 2–3 литра течности на ден и се хранете здравословно.
 След раждането вътрешната стена на маточната кухина и меките родилни пътища се възстановяват за около 16–20 дни и половият живот може да започне след 20-ия ден от вагиналното раждане.
 В този период има реална опасност от настъпване на овулация и съответно от възможност за нежелано забременяване. 
 Добре е да знаете, че контрацептивната роля на кърменето е доста преувеличена. То може да предпазва от забременяване, ако кърменията са 6 и повече на ден и продължават най-малко 20–30 минути. Това рядко се среща.
 Ще избегнете стреса, ако ползвате подходящ метод за предпазване от нова бременност. Не ви препоръчвам интраутеринните (вътрематочни) средства – спиралите. Вярно е, че са най-удобни за предпазване от забременяване за продължителен период, но се поставят не по-рано от 6 седмици след раждането, и то след основен гинекологичен преглед. Вие кърмите и затова за вас не са подходящи и комбинираните орални контрацептивни средства – те променят качествения състав на кърмата и предразполагат към тромбоемболични усложения. Същото се отнася и за дългодействащите хормонални контрацептиви, съдържащи само прогестагени. Предпазвайте се с помощта на препарати, които ви е предписал вашият лекар. Който и метод да изберете, след един месец посетете акушер-гинеколог за преглед.

Мама 2010: Какво научих от С “9 месеца” на училище 

 Между третия и петия ден след раждането спадането на хормоналното ниво причинява депресия при 50–70% от родилките. Обикновено това състояние преминава след 2–3  дни.
 При около 10% от родилките може да се развие дълготрайно емоционално разстройство, наречено следродилна депресия. Засегнатите често се оплакват от главоболие, липса на апетит и сърдечни смущения.
 Кърменето продължава 15–20 минути. През първите 8–10 минути детето изсуква 80–90% от нужното му количество, а през останалото време задоволява сукателния си рефлекс.
 Бебето е достатъчно нахранено, ако мокри пелените 6–8  пъти в денонощието, ако е активно, кожата му е добре кръвоснабдена и ако постоянно наддава.
 През периода на кърмене способността за забременяване е ограничена в различна степен. Овулацията се потиска от високото ниво на хормона пролактин, отговорен за отделянето на кърмата.
 5–10% от забременелите до два месеца след раждането не са използвали предпазни средства.
 
Камасутра
След раждането, за да се възстанови пълноценният сексуален живот, са нужни най-вече спокойствие и хармонични емоционални взаимоотношения между младите родители. Страхът от забременяване охлажда страстта. Добре е да имате предвид, че прекъсването на половия акт не е сигурен контрацептивен метод, ако коитусът се повтори. Когато този метод се съчетае с някои от бариерните средства (презервативи, спермицидни кремове, таблетки и др.), предпазният му ефект многократно нараства. За да сте спокойни, застраховайте се допълнително.
Най-добрият подход включва дълга възбуждаща увертюра и кратък акт. За да настъпи полова възбуда, младата майка има повече отпреди нужда от любовна игра, продължителни ласки с целувки и галене по ерогенните зони на тялото.
Изберете най-щадящата поза, ако все още партньорката ви има болезнени усещания. Половият акт не бива да трае твърде дълго.

Още в Развитие

Първият месец на бебе Рая

В 12 поредни броя ще проследяваме развитието на детето от първия месец до навършването на първата годинка. Главна героиня ще е бебе Рая. Нейния дневник… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai