25 Юли 2019

Високопротеинови палачинки с банан

Публикувана в Рецепти
Оценете
(2 гласа)

Едва ли има нещо по- хубаво от слънчева юнска утрин, палачинки, ароматно кафе и чай и любимите хора около масата. Затова днес ви представям едни високопротеинови палачинки с банан, които се приготвят бързо, ухаят превъзходно и имат чуден мек и лек вкус. В комбинация с мед, фъстъчено масло и плодове това изкушение ще стане любимо на малки и големи, а също и неразделна част от готварската книга на мама.

Необходими продукти:

2 цели яйца

3 белтъка

2 банана

40 г овесени ядки

Начин на приготвяне:

  1. Блендирайте всички съставки за палачинките.
  2. В предварително загрят тиган с незалепващо покритие изсипете част от сместа. Аз оформих мини палачинки, но размерът е изцяло по ваш вкус. Печете от всяка страна до кафяво-златист цвят.

Още в Развитие

Образователната система – стимулираща или санкционираща

Текст: Ива Дойчинова Летните месеци са сладки с безгрижие и заредени с плановете за есента. Не е нужно те да са повод за притеснение. Нито… Прочети още »
Нина Ежова

Нина е магистър по приложна психология, завършила образованието си в Лондон, а по душа – кулинарен пътешественик. Автор е на блога „Nina Ezhova’s LifeBook“, където споделя авторско кулинарно творчество, както и снимки, публикации от пътувания и съвети за по-щастлив начин на живот.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Sensimo Baby 0+ течен перилен препарат
READYSensimoBaby Detegrent
Здраве Бебе БИО шампоан за коса и тяло
READYZdraveBebeBio Shampoo
Здраве Бебе БИО хидратиращо мляко за тяло
READYZdraveBebeBio MoisturizingBodyMilk
Здраве Бебе БИО крем против подсичане
READYZdraveBebeBio NappyRashCream
Здраве Бебе Био подхранващ крем за лице и тяло
READYZdraveBebeBio NourishingCream