×

    Внимание

    JUser: :_load: Не може да бъде зареден потребител с номер: 51
    9 Месеца

    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Бременна съм в 6-ия месец. Появи ми се силно окосмяване по корема. Много се притеснявам от това. Мога ли да направя нещо? Н. Н., Поморие:
    Вие не сте единствената бременна, която има подобна тревога. Окосмяването по тялото се среща често. Не почиствайте корема си с кола-маска. Когато кожата се опъва, коремната област става много чувствителна и може да получите обрив. Ако наистина космите ви смущават толкова много, консултирайте се с дерматолог или с козметик. След като се роди бебето и хормоните се върнат към нормалното си равнище, появилото се допълнително окосмяване ще изчезне.

    Бременна съм в 14-ата седмица. Кога най-рано може да се разбере полът на бебето? Михаела Добрева, Плевен
    Какво ще е бебето – момче или момиче, може да се установи със сигурност едва след 16-ата гестационна седмица (г.с.).
    Опитът на акушер-гинеколозите показва, че след 10-ата г.с. около 90% от бъдещите майки и татковци искат да знаят дали да мислят в розово или в синьо.
    Полът със сигурност може да се определи, ако между 10-ата и 12-ата г. с. се изследват хромозомите на нероденото бебе (с биопсия от хорионните въси или чрез изследване на околоплодната течност). В този период ултразвуковият преглед може да даде неверна прогноза, тъй като до 16-ата г.с. външните полови белези на плода изглеждат много сходни.

    Защо съм уморена?

    Публикувана в Забременяване
    27 Юли 2005

    През първите седмици на бременността две от всеки три бъдещи майки се оплакват от силна умора. Това се обяснява с ефекта на хормона на бременността прогестерон, който действа като валериан. При някои жени действието му е по-силно, при други – по-слабо изразено. Едва когато организмът се приспособи към високото ниво на прогестерона, умората изчезва. Това става след третия месец.
    Какво може да ви помогне през сънливите седмици? Разбира се, удобното легло и пълното отдаване на Морфей, т.е. на съня при всеки удобен случай. Това се отразява добре и на психиката. В легнало положение развиващата се плацента се кръвоснабдява по-добре, което е от полза за бебето.
    Ако обаче умората е твърде силна и тонусът ви е значително намален, добре е да се консултирате с вашия личен лекар, за да се установи дали това не се дължи на желязодефицитна анемия, или на много ниско кръвно налягане. И в двата случая има ефикасни средства за помощ – железни препарати и изпитани методи, като масажиране на тялото с четка и обливане с хладка вода.

    Вече съм в 39-ата гестационна седмица и чакам всеки момент да родя. Много съм изнервена и притеснена, а четох, че след като бебето се появи, състоянието ми ще се влоши. Какви са признаците на следродилната депресия?
    Савина Пеева, София

    Важно е вие и близките ви хора да знаете, че е възможно да се появи следродилна депресия. Вашето лошо настроение пряко ще ги засегне и това са хората, които ще трябва да ви помогнат да се справите с него. Има няколко признака за депресия и ако те са налице, и вие, и любимите ви хора трябва да вземете мерки: често плачете без причина, ревнувате бебето от близките си и не давате да го докосват, дразните се от всичко, чистите непрекъснато и все не ви се струва, че къщата не е идеално подредена, искало ви се е да ударите бебето поне два пъти преди още то да е навършило един месец, отказвате да излизате, да говорите по телефона и да приемате гости…
    Следродилната депресия засяга предимно по-младите майки и рядко по-възрастните.

    Две в едно

    Публикувана в Бременност по седмици
    27 Юни 2005

    Много светлина, въздух, топлина – колко е хубаво през лятото да носиш бебе в корема си (две в едно!)! Удоволствието започва още с обличането – да сте бременна през лятото, означава да изберете леки дрехи, меки памучни панталони (поли, рокли) или къси фланелки, откриващи корема. И преди всичко – никакви чорапи и тежки обувки! Сега може истински да се насладите на корема си – гол или само леко покрит.
    През лятото настроението е приповдигнато, но и тялото ви е изправено пред истинско предизвикателство. Ще ви посочим няколко интересни факта за бременността през летните месеци.

    Как се отразява горещината на организма
    През 9-те месеца количеството на кръвта се увеличава с повече от един литър, а кръвообращението се ускорява. Това води до повишаване на телесната температура с около 0.5 ºС. При големи горещини отдаването на топлина чрез потта се усилва, потенето – също. Кръвообращението се забавя, за да се намали кръвоснабдяването на периферните части на тялото. Обмяната на веществата се концентрира върху нероденото в матката, всичко останало протича с намалени обороти. Апетитът намалява, за да се спести работата на храносмилателната система. Нищо чудно, че в горещините активността ви също отслабва. Добрата новина е, че у бременните се засилва способността да трупат енергия. Достатъчни са само 2–3 по-хладни дни и умората изчезва.

    Слънчевата светлина стига ли до бебето?
    Около 20-ата гестационна седмица (г.с.) очите на бебето са отворени, зениците се свиват при силна светлина и се разширяват на тъмно. Не мислете, че в матката винаги е тъмно. Ако слънцето грее върху голия ви корем, за бебето е толкова светло, колкото в стая с червено-оранжеви пердета. Светлината му е достатъчна, за да протяга ръчички към пъпната връв или с очи да проследява пътя на ритащото краче. Неродените реагират различно на светлина – някои са много оживени и любопитни, други се дразнят и затварят очи. Външната топлина не влияе на бебето, тъй като температурата в утробата е постоянна.

    Забавеното кръвообращение нарушава ли храненето на бебето?
    Забавеното от топлината кръвообращение не нарушава храненето на бебето в утробата. Бъдещите майки интуитивно правят най-доброто – по-често полягват и вдигат краката си нависоко. В тази позиция плацентата се кръвоснабдява особено добре и “менюто” на бебето се осигурява.

    Поливането на корема със студена вода стряска ли го?
    Ако бебето в корема се стряска, причината не е студената вода, тъй като студът не стига до него. По-скоро внезапното тонизиране на вашето кръвообращение може да предизвика мъничето да се раздвижи.

    Има ли специални грижи за тялото?
    За да е освежителен сутрешният ви старт, вземете хладък душ. Студеният душ тонизира кръвообращението и след него ще се потите здравата. Ароматните душ-гелове и шампоани с мента или евкалиптово масло ще охладят приятно тялото и главата ви.
    През горещите дни добре се отразява нанасянето на леки лосиони за тяло и охлаждащи гелове. Тайландките например се изстудяват с ментолова пудра. Пудрата образува филм върху кожата на тялото, който действа като климатик и телесната топлина се отделя по-равномерно.

    Съвети за краката
    През лятото бременните рядко са пощадени от отекли глезени и тежест в краката. Причината е, че кръвоносните съдове, които вече са разширени под влиянието на хормоните, от топлината се разширяват още повече. Вените се разтягат и кръвта по-бавно се връща към сърцето.

    Какво ще ви помогне?

    • При всяка възможност вдигайте краката си нависоко. За тази цел използвайте дори кошчето за отпадъци под бюрото.
    • Правете студени обвивания на прасците. Може да използвате марлени бинтове или кърпи, потопени в 1 л леденостудена вода с добавена 1 с.л. ябълков оцет. Изцедете, увийте около прасците и вдигнете краката нависоко. След затопляне на кърпите повторете процедурата.
    • Бани на краката със студена вода. Напълнете леген с много студена вода и добавете кубчета лед. Стъпете в легена и стойте колкото издържите.

      От време на време може да прилагате и следните мерки за охлаждане:

    • Поливайте предмишниците със студена вода за няколко минути, докато се почувствате освежена. Не се подсушавайте.
    • Натривайте слепоочията, тила и гръдната кост с ароматни ледени кубчета (прибавете към водата във формичките за лед няколко капки лавандулово, ментово или лимоново масло и замразете). Кубчетата се запазват в термос за един работен ден.
    • Масажирайте леко акупунктурната точка по средата на едната вежда с кръгообразни движения на показалеца. След 30 сек повторете същото на другата вежда.

      Съвети за нощите
      Осигурете си “леден” чаршаф – сгънете чаршафа (най-добре ленен) и го сложете за 15 мин в хладилната камера или във фризера. Постелете го на леглото и бързо легнете – какво блаженство!
      Поставете влажна кърпа пред прозореца – окачете на отворения прозорец голяма мокра хавлиена кърпа. Това поне временно ще охлади стаята.

     

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Bebino шампоан - вълшебства за бебета
    beb2
    Bebino сапун - син - вълшебства за бебета
    beb3
    Bebino пудра - синя - вълшебства за бебета
    Beb1
    Инфлуцид - Първа линия на защита от вируси
    infl
    Шуслерова сол №3 - За "железен" имунитет
    sh