Един от най-честите симптоми на настинка или грип е повишената температура, която обичайно хвърля в паника бременната. Напълно разбираема реакция. От една страна, приемането на традиционни лекарства по време на 9-те месеца обикновено се избягва поради риска от странични ефекти. Но, от друга, както при всяко здравословно неразположение през този период, е важно веднага да вземете мерки, за да предотвратите евентуални усложнения, които могат да застрашат здравето на бебето.

Предлагаме ви няколко безопасни и ефективни начина да си помогнете, ако вследствие на вирусна инфекция вдигнете температура, а нямате възможност да посетите веднага лекарския кабинет или не искате да прибягвате до традиционно лечение.

  • Най-важното е да приемате много течности, за да не се обезводни организмът. Пийте хладки (но не студени), негазирани напитки – вода, зеленчукови или плодови сокове, богати на витамин С. Домашната лимонада например помага за намаляване на телесната температура и възстановяването на загубената глюкоза и електролитния баланс в организма. Хапвайте топъл бульон или пилешка супа, които ще ви осигурят допълнително течности.
  • Хомеопатия и Шуслерови соли. Те са напълно безопасни и щадящи за профилактика и лечение. Можете да ги използвате за ефективно и бързо облекчаване на редица проблеми по време на бременността, както и за подсилване на организма. И същевременно да сте напълно спокойни, че няма да навредят по никакъв начин на вас или на бебето. Още при първи признаци на разболяване започнете приема на хомеопатичното лекарство Инфлуцид. То е ефективно за лечение на настинка и грип, придружени с температура. Освен че лекува симптомите на вирусната инфекция, подсилва имунната система и помага на организма да премине по-леко и бързо през заболяването. Взимайте по 1 табл. на всеки час до максимум 12 табл. дневно. След като настъпи подобрение на състоянието, не бързайте да спирате приема му, а продължете с 3 пъти по 1 табл. на ден поне още 1 седмица, за да се възстанови организмът ви напълно и да не станете жертва на нова вирусна инфекция. Ще се справите още по-бързо с високата температура, като комбинирате приема на Инфлуцид с Шуслеровите соли на Немския хомеопатичен съюз (DHU). Под 38,5 градуса приемайте по 1 табл. сол №3 железен фосфат на 5-10 мин. до настъпване на подобрение. Тя е солта за Първа помощ на имунната система. При температура над 38,5 градуса – редувайте по 1 табл. от сол №3, №5 калиев фосфат (има антисептично действие и дава енергия на организма) и №8 натриев хлорид (предпазва организма от обезводняване) през 5-10 мин., докато овладеете температурата.
  • Стойте на прохладно място. Ако помещението, в което сте, е прекалено затоплено, това допълнително ще покачи градусите в тялото.
  • Не се навличайте. Носете само един пласт дрехи, като е препоръчително те да са удобни и свободни по тялото, да не дразнят кожата. Най-подходящи са памучните материи, защото подпомагат правилното циркулиране на въздуха около тялото и не затрудняват терморегулацията. Ако ви е студено, се завийте с тънък чаршаф или одеяло.
  • Осигурете си почивка. Температурата е защитен механизъм на организма, чрез който тялото се бори с инфекциите. Затова е много е важно да му дадете достатъчно почивка, за да може имунната система да си свърши работата. Останете в леглото и избягвайте стресови ситуации, като и физическа активност.
  • Компреси с оцет. От далечни времена киселата течност е широко използвана за сваляне на високите градуси заради свойството си да изтегля топлината от кожата. Освен че бързо понижава покачената телесна температура, оцетът помага за поддържането на нормалното pH на епидермиса. На топлите места сложете кърпа, напоена с еднакво количество оцет и вода. Ефективни са и компресите върху прасците. Поставете намокрена със студена вода и след това изцедена кърпа от глезена до коляното, покрийте със суха хавлиена кърпа и стойте така 25-30 мин.
  • Вана или душ с хладка вода. Но в никакъв случай водата не трябва да е студена, защото това ще ви накара да треперите, което, от своя страна, може още да повиши температурата. Когато хладката вода се изпари от кожата, тя ще изтегли топлината и ще намали градусите.

Все пак не забравяйте, че всяко едно здравословно неразположение по време на бременност трябва да бъде обсъдено с лекар. Освен това задължително потърсете лекарска помощ, ако въпреки предприетите мерки, не настъпва подобрение на състоянието или температурата продължава да се повишава.

София, 20 септември  2018г.  Днес Cartoon Network стартира популярната кампания срещу тормоза между децата Имаш силата – бъди приятел. Фокусът на това издание пада върху онлайн тормоза. В рамките на инициативата ще протече и творческо състезание за класове, в което те ще трябва да се сплотят и заедно да изобразят какво за тях е приятелството. Децата ще могат да научат повече по темата от един от своите идоли – влогърът Стан (@inStanT).

На сайта на кампанията budipriatel.cartoonnetwork.bg децата могат да гледат специално направени клипове, които да им помогнат да разберат по-добре отношенията помежду си – да изграждат приятелства, а не да бъдат насилници.

За родителите пък е разработена секция от партньорите от Националния център за безопасен интернет. В нея те могат да прочетат за първите признаци на тормоз към детето си, а също така и как да реагират. Сред всички рискове, които крие интернет, неприятното преживяване, с което най-голям брой деца се сблъскват лично или са ставали свидетели, е онлайн тормозът между връстници. За него може да има различни мотиви – желание за обида, отмъщение или просто шега. Данните от национално представителното изследване на Националния център за безопасен интернет показват, че 40% от тормоза между връстници вече се осъществява онлайн. Статистиката на Консултативната линия на Центъра пък показва, че около 60% от сигналите се отнасят за онлайн тормоз, извършен не от възрастни, а от самите деца и младежи.

Именно затова в кампанията се включва и известният български влогър Стан – Станислав Койчев (inStanT). Той е идол за голяма част от българските деца, но самият той е бил обект на тормоз в тийнейджърските  си години. За проблема и как се е справил с него той споделя в специален влог, посветен на приятелството.

Една от главните цели на тазгодишната кампания е да даде нужната информация на децата да се предпазят сами в онлайн пространството. Но също и да ги научи, че да си приятел е много по-ценно от това да си насилник. И дори, че поведението на насилниците често е от травма в миналото им. Затова проблемът трябва да се разглежда на по-дълбоко ниво.

Поради тези причини кампанията е съпроводена от състезание, целящо да вдъхнови и сплоти децата. За един месец всички училища и детски градини  в страната ще имат възможността да се превърнат в творчески работилници, в които цели класове се обединяват и заедно създават общ дизайн за тениска. Тяхната задача е да изобразят какво за тях представлява приятелството.

В състезанието, позиционирано при партньорите от Първите седем, могат да участват класове с деца от 5 до 15-годишна възраст. Техните учители трябва да изпратят готовите дизайни на имейл: Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите.  Конкурсът започва на 20 септември, а проектите могат да бъдат изпращани до 19 октомври. Ще бъдат отличени три класа – един победител, един на второ място и един на трето.

Победителите ще бъдат селектирани на 23 октомври от специално жури, в което участват партньори и екип от CN. Класът, който бъде отличен на първо място в състезанието, ще получи видео проектор за своята класна стая и среща с обичаните влогъри Стан и Стефи. А всяко едно дете от трите класа – победители ще получи и подаръци с любимите си анимационни герои.

Защита от грип и настинка

Публикувана в Семейство
18 Септември 2018

Как да се защитите от настинките и грипа       

Есента наближава, времето става прохладно и особено приятно за разходки. Но освен със свежестта в температурите и красотата на природата, този сезон е известен и с настинките и грипа, които ни връхлитат. И докато грипният вирус обичайно атакува през по-студените месеци, то епидемиолозите вече алармираха, че тази година се очаква той да подрани и да ни изненада неприятно още през октомври.

За една бременна жена тази прогноза със сигурност звучи доста обезпокоително. Не че е желателно някога да се разболявате, но бременността е един от най-неподходящите периоди за боледуване. От една страна, малко са традиционните лекарства, които могат да се използват през този период. Освен това можете да ги приемате само при определени условия и след изрични лекарски указания. От друга, заради потиснатия от бременността имунитет рискът инфекцията да протече по-сериозно от обикновено не е изключена.

Какво можете да направите, за да се предпазите от разболяване?

Някои бъдещи майки са склонни да вземат кардинални мерки и просто спират да излизат навън, за да не се заразят. Но лишаването от разходки на свеж въздух не е гаранция за защита от вирусни инфекции. Винаги някой друг член на семейството може да „вкара” грипа у дома и да ви разболее. Ето защо трябва да помислите за други, по-ефективни мерки за укрепване на защитните ви сили и предпазване от вируси. И колкото по-рано ги предприемете, толкова по-добре. Предлагаме ви няколко лесни стъпки, които ще ви помогнат да го направите.

Наблягайте на някои определени храни

Редовните физически  упражнения (консултирайте се все пак с вашия наблюдаващ лекар) и добрият нощен сън ще помогнат да повишите имунитета си. Но е много важно и с какво се храните. Консумирайте повече пресни плодове и зеленчуци. През есента тяхното разнообразие е голямо. Те са мощни източници на витамини, минерали, антиоксиданти, които спомагат за повишаване естествената защита на тялото от инфекции.

Яжте и повече сурови ядки, най-вече бадеми. Люспите им съдържат естествени химикали, които помагат на белите кръвни телца да „засекат” вирусите, както и да ограничат тяхното разпространение в тялото. Освен това са богати на манган, витамин В2, магнезий, калций, желязо и са естествен източник на фолиева киселина.

Приемайте и достатъчно количества витамин D. Слънчевите лъчи са най-добрият източник. С високо съдържание на важния витамин са и някои храни – мазните риби, зехтинът, яйцата.

Използвайте подходящи средства за имунопрофилактика

За укрепване на защитните сили и предпазване от вируси през бременността е много подходяща хомеопатията. Нейната ефективност за предпазване и лечение на различни заболявания е потвърдена през годините в лекарската практика. Тя е напълно безопасна за бременни и кърмещи жени, бебета и малки деца, хора с хронични заболявания. Едно от най-задълбочено изследваните хомеопатични лекарства е Инфлуцид. Използва се за профилактика и за лечение на настинка и грип. Той има широк антивирусен спектър - покрива грипни вируси, включително тези щамове, които се очаква да ни атакуват тази зима, парагрипни, аденовируси, коронавируси, респираторно-синцитиални, херпесни вируси. Клинично изследване доказва, че профилактика с Инфлуцид, включваща 3 пъти по 1 табл. на ден в продължение на 1 месец, предпазва от вирусни инфекции за период от 3 месеца.

Добре е да съчетаете Инфлуцид с Шуслерова сол №3 железен фосфат на Немския хомеопатичен съюз (DHU). Тя осигурява повече кислород за тъканите и организмът има повече енергия за защита. За един месец приемайте сутрин по 3 табл.

 

Respiratorni Sept InflucidiraiSe 600x400px Pregnant

 

Поддържайте добра лична хигиена

Може да ви прозвучи „изтъркано”, но редовното и старателно миене на ръцете с вода и сапун предпазва от разпространение на вируси и микроби. Препоръчително е да го правите  често, като е особено важно това да се случва след използването на тоалетна (особено обществена), допир с предмети на обществени места или храни, контакт с хора, които може да са болни, или след игра с деца. Избягвайте и да докосвате очите, носа или устата си, преди да сте почистили добре ръцете. Микробите често се разпространяват, когато сте били в допир със заразена повърхност, а след това докосвате тези зони на лицето.

Не подценявайте силата на добрата почивка

Когато тялото е уморено, рискът да се разболеете е по-голям. По време на бременността, когато имунната система е вече отслабена, дори е още по-важно да си набавяте достатъчно сън и да си почивате винаги, когато имате тази възможност.

Погрижете се и за хидратацията на тялото

Поддържането на високо ниво на течности не само ще предпази тялото от обезводняване, но и ще му помогне да се изчисти от натрупаните токсини.

Обратно на училище с Bulgaria Mall

Публикувана в Новини
11 Септември 2018

Да отпразнуваме заедно началото на учебната година на 17 септември! Нашите приятели от Bulgaria Mall са подготвили страхотна програма от интерактивни образователни и музикални представления. 

  • 17 септември, 13:00 - 18:00ч. 
  • Вход свободен

Повече информация ще откриете на: www.bulgariamall.bg

На 4 октомври от 19:00 часа в емблематичната бивша сграда на Музикалното училище на ул. „Оборище“ №5 фондация "За нашите деца", съвместно с фондация "Аполон & Меркурий“, ще проведе ексклузивното издание на най-голямото си благотворително събитие Арт вечер на добродетелите 2018.  То е посветено на изкуството, което дарява в подкрепа на българските деца и семейства, което възпитава, което формира мирогледа ни и влияе на ценностната ни система по един изтънчен и изкусен начин. Събитието е естествено продължение на осемте успешни издания на „Вечер на добродетелите“ в подкрепа на най-уязвимите деца и семейства.

Всяко дете се нуждае от обич, а обичта се сбъдва в семейство. В това вярва екипът на фондация „За Нашите Деца“, който вече 26 години работи за това децата в ранна възраст да получават цялата необходима грижа и  да растат пълноценно, така че да имат силен старт и основа за развитие. Именно затова каузата на Арт вечер на добродетелите 2018 е СИГУРНА СЕМЕЙНА ГРИЖА ЗА ВСЯКО ДЕТЕ.

С набраните средства фондация „За Нашите Деца“ ще подкрепи стотици деца и семейства в риск, ще отговори на специфичните потребности на децата с проблеми в развитието и ще им даде шанс да разгърнат своя пълен потенциал.

Aрт вечер на добродетелите 2018 ще събере 120 гости с изявен интерес към изкуството и по-специално към творбите на най-популярните и обичани български художници – ключови представители на бизнеса, дипломатическия и културен елит на страната, партньори, съмишленици и приятели на фондацията, личности в нашето общество, които знаят, че инвестирането в сигурна и стабилна семейна среда за всяко дете е основа за постигането на развито и цивилизовано общество в България. 

Програмата на събитието ще бъде също толкова специална, колкото и неговите гости. Вечерта ще включва и традиционна артистична програма, в която ще вземат участие български музиканти, но акцент тази година ще е благотворителният търг, който ще даде възможност на присъстващите да наддават само за отбрани произведения на изкуството с висока социална стойност.

Ние вярваме, че заедно с гостите на ексклузивното издание Арт вечер на добродетелите 2018 ще подкрепим стотици деца и семейства да не се разделят, но и ще окрилим децата да разпознават красотата и изяществото в света още от ранна детска възраст – умения, които ще останат с тях през целия им житейски път.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Душ гел & шампоан за деца с портокал
EN CMYK Orange Kids ShowerShampoo
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 30
00 RGB SUN Baby Kids SPF 30 150ml 24047700 PAC
Слънцезащитен лосион с еделвайс за чувствителна кожа SPF 50
00 RGB SUN Baby Kids SPF 50 50ml 24047400 PAC
Душ гел & шампоан за деца със сладка ванилия
EN CMYK Vanilla Kids ShowerShampoo
Душ гел & шампоан за деца с освежаващ лимон
EN CMYK Lime Kids ShowerShampoo