25 Май 2009

Имуностимуланти - Лайка

Публикувана в Билколечение
Оценете
(0 гласа)

Хранителни съставки: флавоноиди, танини, кумарини, валерианова киселина
Една от най-широко използваните билки, лайката успокоява нервната система.

Лайката съдържа антиоксидантни флавоноиди, които противодействат на свободните радикали и предпазват организма от инфекции и болести. Един от тези флавоноиди – кверцетин – има силни противовъзпалителни свойства и действа успокоително на храносмилателния тракт. Лайката е с мек седативен ефект и когато се пие като чай, успокоява нервната система, подпомага заспиването и стимулира ефективната дейност на имунната система.
Охладени пакетчета чай от лайка действат успокояващо на възпалени очи.

Чай за спокоен сън
(за 1 чаша)

2 ч.л. сушена лайка
1 ч.л. корени от валериана
1 ч.л. листа от пасифлора
мед от манука на вкус
Смесете билките, сложете ги в предварително затоплен порцеланов чайник и ги залейте с 1 чаша вряла вода. Оставете чая да се запари 10 минути. Прецедете и добавете мед на вкус.

 

Още в Здраве

Съвети за бременни и кърмачки

Яжте за двама. За бременните и кърмачките важи правилото да се хранят по-добре, вместо за двама. Потребностите от калории се увеличават слабо. От някои храни обаче… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Sensimo Baby 0+ течен перилен препарат
READYSensimoBaby Detegrent
Здраве Бебе БИО шампоан за коса и тяло
READYZdraveBebeBio Shampoo
Здраве Бебе БИО хидратиращо мляко за тяло
READYZdraveBebeBio MoisturizingBodyMilk
Здраве Бебе БИО крем против подсичане
READYZdraveBebeBio NappyRashCream
Здраве Бебе Био подхранващ крем за лице и тяло
READYZdraveBebeBio NourishingCream