19 Май 2010

Добрите пробиотици

Публикувана в Здраве
Оценете
(0 гласа)

Диети, спорт, хапчета. Всяка година милиарди евро и долари се наливат в световната икономика, за да се измисли решение на проблема с наднорменото тегло. Откривателят на идеалната диета или на хапчето срещу напълняване със сигурност ще получи Нобелова награда. Какво обаче да правят дотогава жените, които най-често страдат от повечето килограми? Оказва се, че надеждата е в пробиотиците. Те могат да помогнат да преодолеете напълняването, особено след раждането. Последните изследвания на финландски учени сочат, че дамите, които са вземали пробиотици през 9-те месеца, са много по-слаби една година след раждането. Учените определят пробиотиците като живи микробни хранителни добавки, които влияят благотворно. Те подобряват вътрешния микробен баланс на стомашно-чревния тракт. Проучванията са установили връзка между бактериите и напълняването. Резултатите сочат, че при по-пълните хора или при тези, които са склонни към напълняване, бактериите са в по-малко количество.
Финландските учени са категорични, че ако през бременността не искате да трупате килограми, които след това трудно ще свалите, трябва да вземате пробиотици през 9-те месеца. В проучването са взели участие 260 жени, разделени на 3 групи. Първите две групи ежедневно са били консултирани как да се хранят, така че организмът им да получава всичко необходимо за правилното развитие на бебето, но без да прекаляват с калориите. Третата група е била оставена без контрол на храната. Дамите от първата група са получавали пробиотици, тези от втората и третата –таблетки плацебо. Експериментът е продължил и една година след раждането. Учените са следели теглото, мерките и измененията на кожата при жените.
След приключване на теста резултатите са показали, че само 25% от първата група са с наднормено тегло, а от втората и третата група – съответно 40 и 43%. Експертите са категорични, че по-ниският процент на напълнелите в първата група се дължи на пробиотиците, които са регулирали метаболизма и телесното тегло. Въпреки че дамите от втората група са спазвали хранителен режим, голяма част от тях също са били с наднормено тегло.
Учените ще продължат да правят изследвания на жените и техните бебета. Те смятат, че приемането на пробиотици през бременността може да повлияе позитивно и върху децата, тъй като през бременността бактериите са преминали през плацентата до плода. Така най-вероятно те ще регулират телесното тегло на децата и в бъдеще рискът от напълняване при тях ще е много по-малък.

Още в Новини

С "9 месеца" на училище на 29 май във Варна

Заповядайте на 29 май, вторник, 2012 г. от 10.00 ч., в уютната обстановка на детски кът Capella Play, МОЛ Варна, (бул. Вл. Варненчик 186), когато… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
Избрано видео
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Крем за бебета с невен против подсичане
3
Душ гел/шампоан за коса и тяло
4
Подхранващо мляко с невен
2
Паста за зъби за деца
6
Чай за кърмачки
chaichai