03 Юни 2019

Етерични масла сред природата

Публикувана в Здраве
Оценете
(1 глас)

Пролетта вече е тук и дългите разходки сред природата в близкия парк или някъде извън града стават все по-примамливи. Земята се събужда, навсякъде ухае на цъфнали дървета и става все по-топло. Все по-често ще излизаме навън и ще прекарваме по-дълго време сред природата. Затова избрах темата на този брой да бъде как да направим това време приятно и да избегнем някои проблеми, които са силно нежелани, особено по време на бременност.

Да се преборим с ухапванията!

Заедно с хубавото време се събуждат и някои неприятели като кърлежи, комари, бълхи и други насекоми. Срещата ни с тях е запомняща се, защото остават големи, сърбящи следи и това е най-лекият вариант. Кърлежите например са преносители на изключително коварната лаймска болест. Ухапванията от комари или бълхи могат да предизвикат силен сърбеж и подуване, но и да пренесат различни зарази от предходния ухапан човек или животно. Естествено, никой не иска да бъде нахапан от комари или кърлеж, но това често се случва и сезонът на ухапванията предстои.

В същото време изглежда, че някои хора са като магнит за комарите, докато други буквално имат някаква невидима защита и никога не са ухапвани.

Какво правим, за да се предпазим?

Най-често прибягваме до познатите ни спрейове репеленти. Те обаче имат няколко големи недостатъка – миришат силно, ароматът им е изключително неприятен, лютят на очите и предизвикват кашлица при вдишване. Това се дължи на химическите биоцидни съставки, които съдържат. В същото време не се препоръчва да се използват повече от 2 пъти дневно, както и не са подходящи за деца под 2 год. Поради факта, че се нанасят върху кожата, в повечето случаи далеч по-често от 2 пъти дневно, тези спрейове носят рискове, които не всяка бременна е склонна да поеме.

В същото време все по-често виждам и натурални спрейове, които съдържат естествени съставки и имат далеч по-щадящо действие към кожата, а и доста по-приятен аромат. Затова ще споделя с вас моята рецепта за репелент с етерични масла, която сме тествали със семейството ми в Гърция. А там, знаете, комарите са гигантски!

Спрей репелент натурален

72 мл дестилирана вода,

25 мл спирт минимум 70%,

3 мл етерично масло или около 50–60 капки,

1 спрей шише 100 мл от тъмно стъкло или метална спрей бутилка.

Спреят може да се приготви и без спирт, но той е необходим, за да се получи хомогенна смес, тъй като водата и маслата не могат да се смесят добре. Винаги разклащайте преди употреба. Може да напръскате с този спрей и в стаята, около прозорците и вратите, мрежите на прозорците също, столовете и масата, когато вечеряте навън. Аз често пръсках и количката на детето отвън, за да го предпазим от комарите, и завивките ни вечер преди лягане. Когато сме някъде на разходка в парка или в гората, пръскам и обувките на всички и винаги носим чорапи.

Какво етерично масло да изберете

Срещу комари – лавандула, гераниум, спеърминт, чаено дърво.

Срещу кърлежи – кипарис, гераниум, чаено дърво, лавандула.

Срещу бълхи – чаено дърво, лавандула, портокал.

Натурален репелент лосион – нощен

50 мл базово масло (кокосово, бадемово и др.) или алое вера гел,

15 капки етерично масло от лавандула или гераниум,

1 спрей/лосион шише 50 мл от тъмно стъкло или метална спрей бутилка.

Нанесете върху откритите части на тялото –рамена, крака, колене – вечер преди излизане или преди лягане за сън.

Други мерки за защита от ухапвания

  1. Носете светли дрехи, особено вечер. Практично е да носите шал, който е напръскан със спрея, и да го намятате върху рамената си или да го слагате на стола си. Той ще излъчва аромата на етеричните масла около вас и ще действа като допълнителна защита. Същото може да правите и със стандартния биоциден спрей, за да не се налага да го пръскате върху кожата си.
  2. Напръскайте се задължително, ако излизате при пълна луна. При проучване е установено, че броят на комарите при пълна луна се увеличава.
  3. Носете дрехи с дълги ръкави и покриващи краката. Макар че инсектите хапят и през тях, все пак е препоръчително.
  4. Ако сте решили да ползвате биоциден препарат за защита, напръскайте мястото около вас, масата, столовете.

Ако все пак бъдете ухапани

Най-често реакцията е локална – подуване, зачервяване, сърбеж в различна степен. Но са възможни и други, по-тежки реакции, като алергия, инфекция вследствие на замърсяване при чесане и т.н. В случай че подозирате тежка реакция, веднага потърсете консултация с лекар.

Рол-он при ухапване

9 мл базово масло (невен, лайка, фракционирано кокосово),

1 мл лавандула, лайка или чаено дърво (може и микс),

1 рол-он шише 10 мл от тъмно стъкло.

При локална реакция етерично масло първи избор винаги е лавандулата. Тя успокоява кожата на мястото на ухапването и намалява сърбежа. Може да редувате лавандула и лайка, в случай че сърбежът е непоносим. Когато има риск от инфекция и мястото е подуто и зачервено, може да редувате лавандула, лайка и чаено дърво. Етеричните масла винаги се прилагат разредени с базово масло. Може да си приготвите тази смес предварително в рол-он шишенце, което да е винаги и по всяка време с вас, когато сте навън. Може да я прилагате на всеки 5–10 минути, докато усетите облекчение.

Преди да използвате етеричните масла по време на бременност, важно е да знаете, че не всички масла са подходящи в този период, както и че не всички масла са еднакви. Препоръчвам ви да се консултирате с лекар при всяко неразположение по време на бременността ви, както и с ароматерапевт, преди да решите кое етерично масло да използвате в конкретния случай. Информацията в тази статия не изключва и не заменя консултацията с лекар. Моят личен избор са маслата на dōTERRA.

текст: Даниела Сечкова, ароматерапевт

Още в Билколечение

Медът – вкусно „лекарство“

От най-дълбока древност пчелният мед е почитан като “дар от небето” и “еликсир на младостта”. Затова и Авицена го е препоръчвал като средство за удължаване… Прочети още »
9 Месеца

Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

Оставете коментар

Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

Калкулатори
Овулационен калкулатор
Изчислете най-добрите дни за зачеване
Калкулатор бременност
Изчислете вашата гестационна седмица
Калкулатор за пола на бебето
Вижте момиче или момче очаквате
Калкулатор за кръвна група
Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
Най-новото от "9 месеца"
  • Последно публикувани
  • Най-четени
Sensimo Baby 0+ течен перилен препарат
READYSensimoBaby Detegrent
Здраве Бебе БИО шампоан за коса и тяло
READYZdraveBebeBio Shampoo
Здраве Бебе БИО хидратиращо мляко за тяло
READYZdraveBebeBio MoisturizingBodyMilk
Здраве Бебе БИО крем против подсичане
READYZdraveBebeBio NappyRashCream
Здраве Бебе Био подхранващ крем за лице и тяло
READYZdraveBebeBio NourishingCream