27 Юни 2007

    Стрелите на слънцето

    Оценете
    (0 гласа)

    През лятото разходките с бебето са много по-приятни. То може да спи следобед в количката, а вие да си четете книжка на пейката или да си говорите (тихо!) с друга майка...

    Все пак добре е да не забравяте, че детската кожа е особено застрашена през лятото. Тя е около десет пъти по-тънка от кожата на възрастните, а за разлика от тях бебетата и малчуганите прекарват голяма част от деня на слънце. Ще сте спокойна и ще имате здраво бебе, ако спазвате

    някои правила:

    • Обличайте го в свободни памучни или ленени дрехи. Тези материи спират ултравиолетовите лъчи и предпазват от изгаряне. В горещите дни новороденото да е с камизолка с дълги ръкави и с дълги, широки ританки. Пет-шестмесечното дете може да е с голи крачета и ръчички.
    • Покривайте детето в количката с лека завивка, особено когато спи. Колкото по-малко се движи, толкова по-бързо то се охлажда, дори и в най-горещите летни дни. Това се дължи на недоразвитото кръвообращение и на ниското кръвно налягане в първите седмици след раждането.
    • Когато е на открито, новороденото трябва да е с шапка с козирка. Тя ще предпазва и очите му от силната светлина. Неколкомесечното бебе не се нуждае от шапка, ако количката му е с чадър и сте я поставили на сянка и завет.
    • Предпазвайте бебешката кожа от ултравиолетовите лъчи. Дори детето да е на сянка, намазвайте със слънцезащитен крем с висок фактор (25 и повече) откритите части на тялото най-малко ½ час преди да го изведете.
    • Ако краката на бебето са голи, внимавайте за евентуални ухапвания от насекоми.
    • Бебетата много се потят. Това е важно за регулиране на телесната им температура. Основание за безпокойство е, ако потенето се придружава с повишаване на телесната температура и лицето на детето е силно зачервено. В такъв случай трябва да се обърнете към лекар.
    • Ако температурата навън е над 30 ºC и бебето много се поти, давайте му допълнително течности, най-добре неподсладен шипков чай.

      От най-ранната възраст на детето трябва да му осигурите безопасни "взаимоотношения" със слънцето. В основата им е разумната комбинация: леко облекло, шапка на главата, слънчев чадър на количката, избягване на обедното слънце и употреба на специални кремове след консултация с дерматолог.

      Козметичните препарати
      срещу изгаряне съдържат различни предпазващи системи. Тези, в които има химични филтри, поглъщат УВ-лъчите. Действието им се проявява 30 минути след намазване и могат да осигурят висока слънчева защита.
      При бебетата е нужен специален подход, а при по-големите деца започвайте с препарати с по-нисък слънцезащитен фактор. Така кожата постепенно може да постигне нужната слънчева поносимост. Каква да е степента на този фактор, зависи най-вече от:

    • вродения тип пигментация (ще се ориентирате от таблицата по-долу);
    • продължителността и честотата, с която тялото може да е изложено на слънце, без опасност от изгаряне.

      Решаващо значение имат и някои фактори на околната среда:

    • географската височина – на всеки 1000 метра интензивността на слънчевите лъчи нараства с около 20%;
    • географската ширина – интензивността на слънцето се увеличава с приближаването към екватора;
    • годишното и часовото време – слънцето е най-силно през лятото и по обяд;
      степента на замърсеност на въздуха – УВ-лъчите са по-силни в замърсените райони, отколкото в местностите с чист въздух.

      Съвети за вас, родители!

    • Употребявайте защитния крем само една година след отварянето му, защото съществува риск от бактериално замърсяване.
    • На плажа използвайте водоустойчиви препарати с липозоми, които проникват навътре в кожата и се запазват при сушенето й.
    • Подбирайте препарати, които са подходящи за типа кожа.
    • Никога не забравяйте да намазвате и устните си, защото те са особено чувствителни към изгаряне!

     

    Още в Репродуктивни проблеми

    ЗАЕДНО – в пълния смисъл на думата

    Teкст: Мария Владимирова, клиничен психолог и психотерапевт със специализация в областта на семейната терапия. Работи в най-голямата за Ююжна България акушеро-гинекологична болница и инвитро център… Прочети още »

    Оставете коментар

    Моля убедете се, че всички задължътелни полета (маркирани със звезда) са попълнени. Не е разрешен HTML код.

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    • Последно публикувани
    • Най-четени
    Bebino шампоан - вълшебства за бебета
    beb2
    Bebino сапун - син - вълшебства за бебета
    beb3
    Bebino пудра - синя - вълшебства за бебета
    Beb1
    Инфлуцид - Първа линия на защита от вируси
    infl
    Шуслерова сол №3 - За "железен" имунитет
    sh