×

    Внимание

    JUser: :_load: Не може да бъде зареден потребител с номер: 51
    9 Месеца

    9 Месеца

    Списание "9 месеца" е първото специализирано издание за бременност и майчинство в България. Любопитните материали и статии имат за цел да ви информират и да ви бъдат полезни, но не заместват медицинската консултация и индивидуалния подход на специалистите към пациентите.

    Нямате нужда от таланта на Да Винчи, а само от личния си почерк и богатството от арт-материали на emart.bg

    Само в едно цветно мънисто детето може да види експлозия от цветове,  фигури, светове и да го превърне в приказка. Възрастните имат нужда от повече материали. Но с тях биха могли да направят чудеса. Понякога една малка, но креативна идея променя цялата картина, не само на стената в хола, но и в живота.

    Първите лично изработени за приятелка обеци, могат да извадят на показ скрит талант. Ръчно направените мартенички, могат да се окажат бъдещ бизнес, а декорацията, която с две ръце и малко въображение е променила настроението за празника в къщи – да донесе уют. Най-вече всяка реализирана хендмейд  идея е сред най-добрите арт терапии, които всеки медицински специалист би адмирирал. Дори Леонардо Да Винчи е обобщил различни творчески дейности за душевни или физически болежки.

    Независимо дали става въпрос за старт на нов бизнес, за малко артистично решение в дома или за удоволствие, изобилието от хоби-арт материали на emart.bg, могат да дадат началото на хубава промяна не само на настроението, но и на пълноценността на вашето свободно време.

    Не е нужно да сте завършили художествена академия, за да вложите фантазия в една авторска изработка било то на картичка, бижу или оригинална декорация. Всъщност именно личният ви почерк в нея, може да зарадва близък по празниците или да отвори вратите на новия ви хоум-офис. Творческа работа без риск за здравето, без наем, без натиск, а предимството е ясно – вършиш ли нещо с удоволствие, то рано или късно дава плод.

    От една малка крачка, започва голямата промяна. Цял свят от творчески решения - Мъниста, Хоби-Арт материали, emart.bg

    Само влезте в emart.bg и богатият асортимент от арт материали ще разпали въображението ви и ще направи месеците вкъщи вълнуващи, доходоносни и красиви.

    В emart.bg има всичко, което ви е нужно, за да стартирате своят хоум-офис без никакъв риск. Просто разглеждаш, избираш, поръчваш, получаваш.

    С Арт материалите на emart.bg в ръцете ви, можете да превърнете любимото си хоби в бизнес без дори да излизате от дома си. Изработка на картички, сувенири, подаръци, уникалност и стил с ръчно изработени бижута, които днес са все по-ценени и търсени, заради ръчната и артистична изработка.

    А за децата творческите занимания са изключително важни – развиват въображението, стимулират интелекта, успокояват, отключват потенциала, а помагат и за проектите в училище. Фигурки от филц, картон, цветен картон и хартия, декориране на предмети от дърво и бирен картон и мн. други, които можете да намерите в раздел хоби и крафт.

    В emart.bg можете да откриете материали за цялото семейство. Нещо обединяващо, разтоварващо и успокояващо като декорацията на дома върши чудеса с настроението и близостта, а прогонва стреса.

    С наближаването на всички тези празници през следващите месеци с материалите на emart.bg имате шанс да направите собствения си дом с минимум средства, празнично красив. От украсата на елхата до красивата декорация на трапезата, всичко може да бъде с авторски почерк и с много стил. В emart.bg можете да получите вдъхновение и за коледните, новогодишни или великденски подаръци. А със заготовките за изработване на картички и играчки за елхата, ще ви трябва единствено да положите своя автентичен почерк.

    Мартеници и оригинални гривни, могат да бъдат направени с лекота – за подаръци за близките или пък за продажба – в emart.bg ще откриете цялата палитра от конците, преждите, камъните и мънистата, заготовките, та чак до опаковките… Но кога е март и кой ден сме днес?!

    Не губете време! Преди на прага ни да е почукал март, посетете emart.bg!

    *Платена публикация

    Деца по време на пандемия? Светът не очакваше, че ще се сблъска с „новото нормално“ – време, в което ще бъдем изолирани, изплашени, несигурни и няма да можем да пътуваме свободно. Затворени граници, разделени семейства…

    И една жена, на фона на тази пандемична одисея, която непрестанно мисли колко силно иска да стане майка.

    Тази жена съм аз. Не съм егоист. Дамите, изпитващи този копнеж, ще ме разберат.

    Аз съм тази жена, която се подготвя за родител, за щастие, с верен партньор до себе си, от близо година.

    Справих се с доста предизвикателства – хранене, килограми, проблеми с щитовидната жлеза, изследвания, хормони, прогнози. Е, в крайна сметка се оказа, че е необходимо да бъде приложена инвитро процедура, за да мина на ниво „бременно коремче“.

    Тази грандиозна новина, идва в този миг на пълна паника и хаос около мен – здравната система издиша, болните от Ковид не са само статистика без имена, напротив – цифрите си имат лица. Изправена съм пред важно решение – да отложа или не предстоящата процедура? Ами ако остана без работа, ако парите ни потрябват за други разходи, ако, ако, ако… Толкова хиляди въпросителни и само един отговор.

    Търсех съвети във форуми, питах приятелки, говорех с майка ми, леля ми, сестра ми – всеки имаше различно мнение. Дали не се обърках съвсем – ами познайте!

    Не, не се обърках, разнопосочните мнения ми помогнаха да бъде по-уверена и да обсъждам бъдещето на семейството единствено с моя съпруг. Той ме подкрепи да действам, каза, че имаме „тук и сега“, с Бог напред, тръгваме към мечтите си.

    Приятели, аз ви споделям сега, за да вдъхна кураж на други жени, знам, че не съм единствена. Не само аз имам дилема, но е важно да сме и смели, освен разумни. Пазете се, обичайте се, вярвайте и скоро бъдете майки.

    Какво е нужно да знаете през първата година от раждането на вашето бебе за да го предпазите от опасностите, които могат за му се случат. За да си спестите притесненията и тревогите вземете впредвид следното:

    От раждането до 3-ти месец

    • Леглото е място, където вашето бебе прекарва най-много време. Затова трябва да бъде напълно безопасно. Необходимо е да премахнете възглавниците. Подходяща за спане е пижамата тип боди.
    • Не оставяйте никакви връзки около врата на бебето.
    • Винаги поставяйте кошчето на бебето на пода, никога на маса.
    • За да избегнете прегряването, не навличайте бебето и не го завивайте прекалено много, когато спи или е в колата.
    • Без да забележите, млякото, затоплено в микровълновата печка, може да се окаже вряло. Затова е задължително, преди да го дадете на бебето, да капнете няколко капки на дланта си, за да проверите температурата му. За да избегнете тази процедура е най-подходящо да използвате уред за претопляне, който се регулира с подходяща температура.

     

     

    От 3-ти до 6-ти месец

    • Банята започва да се превръща в удоволствие за бебето. Контролирайте температурата на водата с термометър за баня. Най-подходяща е температурата от 37-38C градуса.
    • Основната опасност през този период е падането от масата за повиване. Единствената предпазна мярка е да държите едната си ръка винаги върху бебето, когато е на масата за повиване. 
    • Пътуването с кола също може да крие различни опасности. Никога не дръжте бебето на коленете си: то е в безопасност единствено в специално столче за автомобил.
    • Никога не оставяйте бебето самичко в колата, тъй като може да получи топлинен удар. Когато пътувате винаги носете шише с вода.
    • Бебето започва да слага предмети в устата си. Не оставяйте до него дрънкалки или играчки, които може да глътне. Бъдете внимателни с очите на плюшените играчки и с миниятурните играчки, с които играят по големите деца!

     

    От 6-ти до 9-ти месец

    • Докато детето пъха в устата си разни неща, бъдете много внимателни и отстранявайте малките предмети, които са около него.
    • Възможно е при къпане детето да се удави, дори и в малко вода, няколко секунди са достатъчни. Затова никога не оставяйте бебето само във ваната.
    • Детето става динамично, мести се, изправя се. Това е моментът да обезопасите дома си: да поставите предпазители на ъглите на мебелите, да сложите бариери пред стълбите, здраво да закрепите етажерките, да обезопасите контактите, да не държите ароматизатори и препарати на достъпно за бебето място и други.

     

    От 9-ти месец до 1 година

    • На тази възраст бебето може много бързо да се придвижва. Вие не винаги знаете в коя стая се намира. Затова е необходимо целия дом да бъде огледан и обезопасен. Не оставяйте лекарства и почистващи препарати в незаключващи се шкафове, освен ако не са сложени нависоко.
    • Детето се интересува много от електричеството, проводниците, дупчиците на контактите. Използвайте специални капачки за контакти и никога не оставяйте на открито проводниците.
    • Редовно проверявайте състоянието на играчките. Във ваше отсъствие не оставяйте детето да играе с играчките на по-големите си братя или сестри.

    Появата на ,,стрии" на кожата на гърдите, бедрата и корема по време на бременността е една от най-честите причини за притеснение.

    Възможно ли е да се избегне този проблема и как да се справим с него?

    Отговорът на този въпрос се съдържа главно във физиологията на бременността и, колкото и странно да звучи на пръв поглед, в гените които носим.

     

    Как се получават стриите?

    Хормоналните промени при жените по време на бременността е вероятно да причинят промени в синтеза на два основни компонента на кожата - колаген и еластин. В резултат на липсата на тези две вещества, които придават качества, като свиване, разтягане и еластичност, започва изтъняване на кожата. Естествено, изтъняването на кожата се появява по места, които са с най-разтегнати - например корема. Същият ефект се получава и заради увеличаването на мастните депа на ханша и бедрата. Появата на стрии по гърдите е свързана с тяхното нарастване по време на бременност и кърменето. Съвременните изследвания показват, че причината за появата на стрии е не само промяната в хормоналните нива, но и наследствеността. Качеството и количеството на колагеновите влакна се предава по наследство. Колкото повече са тези влакна, толкова по-малка е вероятността от стрии.

     

    Какво се случва след това?

    Естествено, изтъняването на кожата не остава без реакция от организма. Тялото бързо възстановява целостта на кожата със съединителна тъкан. Този процес е подобен на зарастването на рани след нараняване. В резултат на това по кожата се появяват участъци с петна. Съединителната тъкан съдържа кръвоносни съдове, което придава на стриите розов или лилав отенък, а след това постепенно намалява броя на кръвоносните съдове и стриите стават бели. Тенът не може да скрие стриите, защото те не потъмняват от слънцето - напротив, разликата става по-голяма.

     

    Как да се справим със стриите?

    Няма универсална формула, която да ви предпази от тях. Все пак има процедури за предотвратяване на появата поне на част от стриите. Разбира се, този процес е труден, но е по-ефективен от борбата със съществуващите стрии.

    За да се поддържа кожата в добро състояние, е необходимо използането не само на външни, но и на вътрешни методи. Първото, необходимо е правилното хранене. То не само допринася за контрол на теглото, но и за получаване на необходимите елементи от кожата. Сладкишите, брашното и другите въглехидратни храни са препоръчителни само в малки количества. Много полезни са протеините, които синтезират колаген и еластин в кожата, както и зеленчуците, които съдържат витамини, каротин и други хранителни вещества.

    Пийте достатъчно количество вода според вашата индивидуална дневна нужда между 1.5 – 2 литра. Водата подобрява еластичноста на кожата и нейната хидратация.

    Ползите от витамините за организма на бременната жена са много. Необходимо е приемането на витамин Е. Той има значителен принос за предотвратяване появата на стрии по време на бременност. Витамин Е може да се прилага и директно на застрашените от поява на стрии участъци от кожата – при третия месец на бременността може да се предприеме локално приложение на специални средства под формата на гелове, масла и кремове. Тяхното действие се основава на активиране на фибробласти - клетки, които произвеждат колаген и еластин. Тези мазила съдържат Витамин Е в оптимални количества. Освен това те съдържат подхранващи и овлажняващи агенти, силикон, естествени еластин и колаген.

    За да се подобри еластичността на кожата, можете да използвате масажен душ. Много полезен е и лекия масаж с пощипване, особено в комбинация с кремове за бременни. Този масаж е лесен - леко повдигнете кожата с върховете на палеца и показалеца сантиметър по сантиметър. Палеца и показалеца се движат по повърхността на кожата и я масажират с възглавничките на пръстите. Не изпъвайте прекалено много кожата. Ноктите не трябва да бъдат прекалено дълги, за да се предотврати нараняване на кожата. Масажът се извършва на проблемните области в рамките на 10 минути. Между другото, той е много добър и за предотвратяване на целулит. Друг способ е извършването на масаж с мека четка от конски косми или друг подобен материал. В резултат на масажа се стимулират клетките, които произвеждат колаген и еластин. Най-добре е масажа да се извършва в малки кръгове, без силен натиск върху кожата. Не трябва да има усещане за парене или болка. Началото на масажа е от десния крак от коляното нагоре.

    Можете също така да ползвате ръчен масажьор - кръгови движения от долу на горе, като преди масажа кожата трябва да се намазва със специален крем или гел.

    Във връзка с проведената днес, 11.11.2020 г., среща в Министерство на здравеопазването с участието на представители на Изпълнителна агенция по лекарствата, Българския фармацевтичен съюз, търговци на едро с лекарствени продукти и притежатели на разрешения за употреба и взетите решения за специална организация за разпространение в аптечната мрежа на допълнителни количества лекарствени продукти - нискомолекулярни хепарини, публикуваме по представени от търговците на едро данни списък на аптеките на територията на страната, откъдето могат да бъдат закупени.

    ВАЖНО! Допълнителните количества нискомолекулярни хепарини се отпускат за приложение при бременни жени, на които лекарственият продукт е предписан с рецепта и може да бъде закупен в аптеката след представяне на рецептата и на документ за направено генетично изследване.

    Списък 1

    Списък 2

    Списък 3

    Източник: bda.bg

    Калкулатори
    Овулационен калкулатор
    Изчислете най-добрите дни за зачеване
    Калкулатор бременност
    Изчислете вашата гестационна седмица
    Калкулатор за пола на бебето
    Вижте момиче или момче очаквате
    Калкулатор за кръвна група
    Изчислете бъдещата кръвна група на детето ви
    Най-новото от "9 месеца"
    Избрано видео
    • Последно публикувани
    • Най-четени